菜系:浙菜
功效:清热化痰,健脾开胃
油焖春笋的详细制作步骤:
【准备材料】
主料:新鲜春笋500克
辅料:花椒10粒
调料:食用油适量、白糖适量、酱油适量、香油适量、清水少许、味精少许(可根据个人口味选择是否添加)
【具体做法】
① 处理春笋:将春笋剥去外层老皮,切除根部较硬的部分,用清水洗净表面泥土。然后将春笋对半剖开,用刀背轻轻拍松,这样有助于入味。接着将春笋切成约1.5寸(约5厘米)长的段状备用。
② 炸香花椒:起锅烧热,倒入适量食用油,待油温升至五成热(油面微微泛波纹),放入准备好的花椒粒,小火慢炸出香味。待花椒颜色略微变深后,迅速捞出不用,留下带有麻香味的花椒油备用。
③ 煸炒春笋:利用锅中剩余的热油,将切好的春笋段下锅,转中火煸炒。炒至春笋表面微黄,略带焦香,此时能更好地锁住味道。
④ 调味焖煮:向锅中加入适量酱油(根据口味调整用量),再加入一勺左右的白糖提鲜上色。翻炒均匀后加入少量清水(大约半碗),水量以刚好没过春笋为宜。大火烧开后转小火焖煮约5分钟,使春笋充分吸收调料的味道。
⑤ 收汁装盘:待汤汁逐渐收浓,变得略微粘稠时,尝味并视情况加入少许味精调味。最后淋上几滴香油增香,翻炒均匀后即可关火,盛出装盘。
【小贴士】
- 春笋在烹饪前一定要彻底去皮,并适当拍松,这样口感更嫩、更易入味。
- 用糖量可根据个人喜好调整,喜欢甜口的可稍多加一些。
- 若想增加风味,也可加入少许姜片或蒜片一同爆香。
油焖春笋色泽红亮,咸甜适口,是一道非常地道的家常浙菜,适合春季食用,具有清热润燥、助消化的功效。