菜系:美味粥汤
双鲜丸子汤的制作材料:
主料:猪肉馅
辅料:黄豆芽、冬菜、荸荠(马蹄)、鸡蛋
调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、葱姜末、水淀粉
双鲜丸子汤的相关功效:
此汤具有滋阴润燥、健脾开胃、增强体质的功效,特别适合在秋冬季节食用,有助于提高身体免疫力和抵御寒冷。
详细步骤说明:
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准备食材:将新鲜的猪肉馅准备好,荸荠去皮后切成细小的颗粒状。黄豆芽掐去根部并清洗干净,冬菜也需洗净后切段备用。准备好葱姜末以及所需的调味品。
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调制肉馅:取一个大碗,放入猪肉馅,加入适量的葱姜末、一个鸡蛋、少许香油、鸡精、胡椒粉、少量水淀粉以及适量料酒,用筷子朝着一个方向搅拌均匀,直到肉馅变得粘稠有弹性。接着将事先切好的荸荠粒加入肉馅中,继续搅拌均匀,然后静置一旁备用。
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炒制蔬菜配料:取一口锅,置于火上,倒入适量食用油。待油热后下入葱姜末煸炒出香味,随后加入冬菜翻炒几下,再加入少许料酒提味。接着将处理好的黄豆芽放入锅中,快速翻炒片刻。
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煮汤底:往锅中倒入适量的开水,大火烧开后,根据个人口味加入适量盐、鸡精和胡椒粉进行调味。待汤再次沸腾后,用水淀粉勾芡,使汤汁略微浓稠一些。
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蒸制丸子:将调好味的肉馅用手挤成大小均匀的小丸子,直接放入已经盛有蔬菜汤的汤碗中。注意不要将丸子压得太紧,保持松软口感。
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蒸熟成品:将装有丸子和汤的汤碗放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸约20分钟,直至丸子完全熟透,汤汁充分吸收了肉馅的鲜香。
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出锅享用:蒸好后即可取出,稍作冷却便可食用。此时的双鲜丸子汤香气扑鼻,肉丸滑嫩,汤汁鲜美清淡,令人食欲大增。
温馨提示:可根据个人喜好添加其他时令蔬菜或豆腐等配料,丰富口感与营养。