菜系:徽菜
功效:气血双补食谱、学龄期儿童食谱、补虚养身食谱、健脾开胃食谱
口味:葱香味
工艺:清炖
清炖鸡酥的制作材料:
主料:鸡1500克
辅料:猪肋条肉(五花肉)225克、火腿15克、香菇(鲜)20克、冬笋20克、鸡蛋清50克、淀粉(玉米)35克
调料:黄酒25克、盐15克、大葱30克、姜30克、鸡油15克
清炖鸡酥的特色:
此菜鸡肉酥烂,汤味鲜醇,营养丰富,适合体质虚弱者及儿童食用。
详细做法步骤如下:
-
处理整鸡
- 将整鸡取出内脏,去掉嗉囊、食管和气管,用清水彻底洗净。
- 剁去鸡翅尖和脚爪部分,并去除腿骨、肋骨和大翅骨,保留完整的鸡皮和鸡肉。
- 鸡皮朝下平铺在案板上,用刀从颈部开始轻轻排剁至尾部,注意不要剁破鸡皮,以利于后续入味和粘合肉馅。
-
准备配料
- 冬笋放入开水锅中焯水至熟,捞出后迅速过冷水,保持口感脆嫩。
- 大葱取一半切成细末,另一半切成段;姜一半切成姜末,另一半切成姜片备用。
- 火腿、香菇、冬笋分别切成小象眼片备用。
-
调制猪肉馅
- 将五花肉剁成细碎的肉馅,放入碗中。
- 加入切好的葱末、姜末,磕入鸡蛋清,再加入适量盐搅拌均匀,直至肉馅呈黏稠状。
-
铺肉馅与蒸制初步成型
- 在处理好的鸡皮表面均匀撒上玉米淀粉,然后抹上一层鸡蛋清,增强肉馅粘附力。
- 将调好的肉馅均匀铺在鸡皮上,用两把刀轻轻在肉馅表面进行轻剁,使鸡肉与肉馅紧密结合。
- 将处理好的鸡放入蒸盘中,上锅用旺火蒸约30分钟至定型。
-
二次蒸制入味
- 取出蒸好的鸡块,待其稍凉后切成约长5厘米、宽1厘米的长方块。
- 准备一个蒸碗,底部放入葱段和姜片,将鸡块皮朝下整齐码放在上面。
- 加入盐、黄酒和鸡清汤约200毫升,再次上锅用旺火蒸至鸡肉完全酥烂透味,时间约为1小时左右。
-
炒制配菜与收汁
- 取一炒锅置于旺火上,倒入鸡清汤200毫升,加入之前切好的火腿片、香菇片、冬笋片。
- 待汤烧沸后转小火收浓汁,期间不断翻动食材使其均匀受热。
- 用湿淀粉调稀勾薄芡,使汤汁略显浓稠,最后淋上熟鸡油增加香气。
-
装盘完成
- 将蒸好的鸡块小心地扣入汤碗中,注意保持形状完整。
- 捞出碗中已无作用的葱段、姜片不用。
- 将炒好的汤汁均匀浇在鸡块上即可上桌。
温馨提示:食物相克注意事项
鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食,以免引起不良反应或影响营养吸收。