菜系:闽菜
酸菜牛的制作材料:
主料:腌牛肉250克,酸菜茎薄片200克;
配料:葱白适量,辣椒适量,蒜茸适量;
调料:食用油、味精、盐、糖、醋、湿淀粉、绍酒、麻油适量。
【详细步骤说明】:
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准备芡汁:取一碗,加入适量的芡汤(或清水)、少许白糖、适量米醋以及湿淀粉,搅拌均匀调成碗芡备用。此步骤是为了让菜肴在最后炒制时能裹上一层酸甜滑润的芡汁,提升口感与风味。
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初步煸炒牛肉:热锅倒入适量食用油,待油温升高后将腌制好的牛肉片倒入锅中,快速翻炒至牛肉变色、刚刚熟透即可捞出沥油备用。注意不要炒过头,以保持牛肉的嫩滑口感。
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炒香配料与酸菜:锅中留底油,放入葱白段、辣椒圈和蒜茸,小火煸炒出香味,再加入酸菜茎薄片继续翻炒,使其释放出酸爽的味道。
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合炒调味:将之前炒好的牛肉重新倒入锅中,与酸菜等配料一起翻炒均匀。随后沿锅边淋入适量绍酒,增加香气。接着将事先调好的碗芡倒入锅中,快速翻炒使所有食材均匀裹上芡汁。
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收尾增香:最后淋入几滴麻油,轻轻翻炒几下即可关火装盘。麻油的加入可进一步提升整道菜的香气,使其更具闽菜风味特色。
【菜系相关功效】:
本菜品属于闽菜系,口味酸辣开胃,具有增进食欲、促进消化的功效。牛肉富含蛋白质,有助于强筋健体;酸菜则含有丰富的乳酸菌,利于肠道健康。适合家庭日常佐餐,也是一道下饭的好菜。