菜系:私家菜
健脾开胃食谱
口味:麻辣味
工艺:拌
生仁熏干的制作材料:
主料:豆腐干300克
辅料:花生仁(炸)100克、大葱50克
调料:盐5克、酱油5克、味精2克、香油5克、辣椒油5克、花椒粉2克、白砂糖5克
生仁熏干的特色:
色泽美观,香脆麻辣,口感丰富,是一道非常下饭或佐酒的小菜。
详细制作步骤:
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准备食材:将豆腐干、炸花生仁、大葱分别清洗干净备用。注意大葱只需取葱白部分即可。
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蒸制豆腐干:将豆腐干放入蒸锅中,隔水蒸约5分钟,取出晾凉。这样处理可以去除豆腥味,同时使豆腐干更加柔韧入味。
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切丁处理:将蒸好的豆腐干切成与花生仁大小相近的小丁;将大葱也切成与花生仁大小一致的葱丁或小段,以便在拌制时均匀分布。
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混合调味:取一个较大的拌菜盆,依次加入切好的豆腐干丁、炸花生仁和葱丁。
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调入调料:向盆中依次加入盐、酱油、味精、香油、辣椒油、花椒粉和白砂糖。注意调料可以根据个人口味稍作调整,但建议初次尝试时按照原比例调配。
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充分拌匀:戴上一次性手套,用手或筷子将所有食材与调料充分搅拌均匀,确保每一块豆腐干和花生仁都裹上调料。
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装盘点缀:将拌好的生仁熏干整齐地码放在盘中,可略微点缀几粒完整的花生仁增加视觉效果,即可上桌食用。
小帖士-食物相克:
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。