菜系:川菜
酸辣鸭血旺的制作材料:
主料:鸭血旺(也可用鸡血旺或猪血旺)一块,小葱7~8根,泡生姜适量,泡辣椒适量。
调料:酱油2大匙,盐适量,白糖1小咖啡匙,水豆粉适量,醋2大匙,油酥辣椒1大匙,味精少许。
做法步骤:
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准备食材:将鸭血旺切成小块备用;小葱洗净后切成约2厘米长的段,或者根据个人喜好切碎;泡生姜和泡辣椒剁成细末备用。
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调制酱汁:取一小碗,加入醋、味精和水豆粉,再加入少量清水搅拌均匀,调成浓稠适中的酱汁备用。
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炒香配料:锅中倒入适量食用油,置于火上烧至七、八成热(油面微微有烟),下入泡生姜末和泡辣椒末,用中小火慢慢翻炒出香味,约1分钟。
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调味煮汤:接着加入酱油和白糖继续翻炒均匀,随后加入大约半碗清水,并撒入少许盐,转大火烧沸。
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煮血旺:将切好的血旺块和油酥辣椒一同放入锅中,保持中火煮约5分钟,让血旺充分吸收汤汁的味道。
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勾芡收汁:将之前调好的醋、味精、豆粉混合汁缓缓倒入锅中,边倒边轻轻搅拌,使汤汁逐渐变得浓稠。
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加入葱花起锅:最后撒入切好的葱段或葱花,稍作翻拌即可关火装盘。
功效说明:
此菜口味酸辣开胃,具有促进食欲、增强消化的功效,适合体质虚弱、胃口不佳者食用。同时血旺富含铁元素,有助于补血养气,是川菜中极具地方特色的一道家常美味。