菜系:家常菜谱 消化不良食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
口味:酸甜味
工艺:烧
山楂烧猪肉的制作材料:
主料:猪肉(瘦)1000克
辅料:山楂100克
调料:菜籽油50克,香油50克,姜5克,大葱5克,料酒10克,大豆油10克,味精2克,白砂糖50克
详细步骤说明:
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准备食材:将瘦猪肉洗净后去除表面皮和筋膜部分,保持干净备用。山楂去杂质若使用的是完整的山楂果,可用刀拍破以便更好地释放味道。姜切片大葱切段备用。
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初步炖煮:取一大锅,放入约2000毫升清水,加入50克山楂,用大火烧沸。随后放入处理好的瘦肉,与山楂一同煮熬,大约煮至六成熟(即肉质变软但仍带有一定的弹性),时间约为30分钟。
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切条腌制:将煮好的猪肉捞出稍晾凉,切成长度约6厘米、宽度1.5厘米的粗条。接着把肉条放入容器中,加入豆油、姜片、葱段、料酒等调料拌匀,确保每一块肉都均匀裹上调料,然后静置腌制1小时,让其充分入味。
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沥水炸制:在铁锅中倒入适量菜籽油(总量约500克),加热至油温适中(文火炼熟),放入腌好的肉条进行油炸,待肉条颜色微黄时即可用漏勺捞出,控干多余油分。
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二次加工:将锅中多余的油倒出,只留下少量底油,重新置于火上,放入剩余的50克山楂,略炒几下使其香味散发出来。随后将炸好的肉条重新倒入锅中,加入少许料酒和适量清水,转为小火慢炖,使肉条更加软烂入味,汤汁收浓。
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调味装盘:待肉条完全熟透后,起锅盛入盘中,淋上香油,撒入味精和白砂糖,轻轻翻拌均匀,使调料分布均匀。
功效说明:
- 本菜品具有滋阴润燥、促进消化、健脾开胃的功效,适合脾虚积滞、高血压及高血脂人群食用。
注意事项:
- 制作过程中需注意油炸安全,控制好油温和时间,避免炸过头导致口感发硬。
- 山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食,以免发生不良反应。