菜系:清真菜
菜系相关功效:清真菜讲究食材新鲜、调味温和,适合大众口味,具有健脾开胃、补充体力的功效;兔肉富含蛋白质、低脂肪,是健康饮食的理想选择。
烧烤兔腿的制作方法
一、准备材料
主料:兔腿2支(约300克)
配料:姜末50克,葱末100克,洋葱末50克,香菜末50克,红椒粒50克,青椒粒50克,旺仔小馒头一小包。
调料:辣椒面50克,花椒面20克,盐10克,味精10克,鸡精5克,白糖2克,孜然粉30克,黄酒100克,胡椒粉5克,红油100克,香油20克,色拉油2500克。
二、详细步骤说明
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处理兔腿
将冷冻兔腿提前取出自然解冻或冷水浸泡去腥,待完全解冻后清洗干净,用刀在兔腿表面均匀地打上十字花刀,以便更好地入味。 -
腌制兔腿
取一个大碗,放入洋葱末、姜末、葱末、香菜末、红椒粒和青椒粒,再加入5克盐、50克黄酒、胡椒粉和花椒面,搅拌均匀,制成腌料。将腌料均匀涂抹在兔腿表面及切口处,确保每一面都充分沾上腌料,然后静置腌制20分钟,使兔腿充分吸收香味。 -
炸制兔腿
将锅置于火上,倒入足量色拉油(约2500克),加热至七成热(油面微微冒烟)。将腌好的兔腿轻轻下入油锅中,转中小火炸约5分钟,期间可用勺子轻轻翻动,使其受热均匀。炸至兔腿呈深红色、表皮酥脆、内部肉质嫩滑时捞出,控干油分备用。 -
炒制调料酱
另起锅,倒入红油,加入辣椒面、孜然粉,用小火慢慢炒香,注意不要炒糊。接着加入味精10克、鸡精5克、盐5克、白糖2克,继续翻炒均匀,随后加入剩余的50克黄酒提香,最后加入香油20克拌匀。 -
翻炒兔腿
将炸好的兔腿放入炒好的调料酱中,小心翻炒,使兔腿表面均匀裹上调料。随后加入旺仔小馒头,快速翻炒几下,让小馒头也裹上调料香气,同时保持其酥脆口感。 -
装盘点缀
将翻炒均匀的兔腿和小馒头一起盛出,装入盘中,可撒上少许香菜末或葱花点缀增香,即可上桌享用。
三、小贴士
- 腌制时间可根据个人口味适当延长,风味更佳。
- 油炸时控制好火候,避免外焦里生。
- 小馒头最后加入,以免久炒失去酥脆口感。