菜系:粤菜
菜系相关功效:此汤鲜香浓郁,具有滋阴养胃、补气益精的功效,适合秋冬季节进补,对体质虚弱、免疫力低下者尤为适宜。
荪角四宝汤的制作方法及详细步骤说明
一、准备材料:
主料:水发刺参25克、珍珠鲍贝25克、鲜鱿25克、虾胶50克、水发竹荪50克、火腿片20克、紫角叶适量。
调料:盐适量、味精适量、上汤适量。
二、详细制作步骤:
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处理紫角叶与虾胶:
将紫角叶一片片摘下,用清水轻轻冲洗干净,注意不要损伤叶片。取适量虾胶(提前准备好或购买现成的),将虾胶均匀地涂抹在紫角叶的一侧,包裹成小卷状或直接镶入叶片中央。然后整齐摆放在蒸盘中,放入蒸锅中大火蒸约8-10分钟,至虾胶熟透定型,取出后放置一旁备用。 -
预处理鲍贝、鲜鱿和火腿片:
将珍珠鲍贝洗净,去除杂质,用刀切成薄片;鲜鱿洗净去膜后切成薄片。火腿片保持原样即可。将切好的鲍贝、鲜鱿与火腿片一同放入热水锅中焯水,时间控制在1分钟左右,以去除腥味并初步加热食材,焯水后捞出沥干水分备用。 -
炖煮高汤:
取一口干净的汤锅,倒入适量的上汤(鸡汤或猪骨汤为佳),开中火加热。待汤温升至微沸时,加入适量的盐和味精进行调味,搅拌均匀。 -
组合食材炖煮:
将水发刺参、焯过水的珍珠鲍贝、鲜鱿片、水发竹荪、火腿片依次放入调好味的汤中。转小火慢煮约5分钟,使各类食材的味道充分融合,同时确保所有食材热透。 -
装碗点缀:
准备一个干净的盛器(如深口汤碗或陶瓷盅),将煮好的汤品小心倒入其中,最后将之前蒸好的紫角叶虾胶卷均匀地摆放在汤面之上,即可完成整道菜品的制作。
三、成品特点:
汤色清澈明亮,香气扑鼻,口感层次丰富,集海鲜、菌类、火腿之精华于一体,营养丰富,是一道兼具美味与养生价值的经典粤式汤品。