菜系:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
花雕鸡爪的制作材料:
主料:鸡爪500克
调料:花雕酒50克,盐15克,大葱5克,姜3克,味精1克
花雕鸡爪的特色:
鸡爪酥烂,鲜咸香嫩,口感脆爽,具有美容养颜、延缓衰老的功效,是一道适合家庭聚餐或日常小酌的健康美食。
【详细制作步骤】:
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处理鸡爪:将新鲜肥嫩的鸡爪清洗干净,放入开水锅中焯水,去除血沫和杂质。焯水后迅速捞出,放入冷水中冲洗干净,以去除浮沫并保持鸡爪的弹性口感,备用。
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准备辅料:将大葱洗净后切成段状,生姜去皮后切片,为后续炖煮增添香气。
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煮制鸡爪:取一口干净的锅,加入适量清水(水量以能没过鸡爪为宜),放入焯过水的鸡爪、葱段和姜片。先用大火烧开,待水沸腾后转为小火慢煮,持续炖煮约10至15分钟,直至鸡爪变得软糯但不散烂。
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冷却定型:将煮好的鸡爪捞出,沥干汤汁,立即放入凉开水中浸泡片刻,使其迅速冷却,这样可以增强鸡爪的弹性和爽脆口感。随后将鸡爪改刀成适当大小,摆放在瓷盘中备用。
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调味入味:在鸡爪中加入味精和精盐,搅拌均匀,让其静置约2分钟,使调味料充分渗透入味。接着淋上花雕酒,再次拌匀,盖上盘盖或保鲜膜,防止香气流失。
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腌制上香:将加好调料的鸡爪放置一旁腌制,静置约30分钟,使其充分吸收花雕酒的醇香风味。
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装盘上桌:腌制完成后,即可将花雕鸡爪整齐地摆入盘中,端上餐桌享用。
此菜不仅做法简单,而且营养丰富,花雕酒的独特香气与鸡爪的胶原蛋白完美结合,是美容养颜的理想佳品。