菜系:鲁菜
清蒸八宝甲鱼的制作材料:
主料:甲鱼450克。辅料:水发海参20克,干贝20克,莲子20克,水浸糯米15克,猪肥瘦肉30克,黄蛋糕20克,净冬笋15克,冬菇15克。调料:精盐、绍酒、清汤、甲鱼胆、姜丝、姜片、花椒、葱段、湿淀粉适量。
清蒸八宝甲鱼的特色:
形状完整,八宝配料丰富多样,色调悦目,汤鲜醇正,味道多变,口感层次分明,是鲁菜中的一道经典滋补佳肴。
清蒸八宝甲鱼的做法步骤:
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处理甲鱼:选用鲜活甲鱼一只,将其背部朝下、腹部朝上放置,待其伸出头时迅速用刀砍下头部,控净血水。接着将甲鱼放入开水锅中稍烫片刻,随即捞出放入冷水中刮去黑皮,揭盖取出内脏,并剁去尖爪,最后用清水彻底冲洗干净,放入大锅中备用。
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准备八宝配料:将水发海参、猪肥瘦肉、黄蛋糕、净冬笋、冬菇分别切成约0.6厘米见方的小丁;干贝和莲子保持原状,糯米提前用水浸泡至软化状态。
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填充甲鱼腔体:将切好的海参丁、猪肉丁、蛋糕丁、冬笋丁、冬菇丁与干贝、莲子、糯米一同填入甲鱼腹腔内,尽量分布均匀,形成“八宝”内容。
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调味与铺料:在甲鱼腹腔内倒入事先调匀的调味汁(由精盐、绍酒、清汤及甲鱼胆汁混合而成),再将姜丝分三层均匀铺放在八宝馅料之上,以增加香气并去腥。
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封盖蒸制:将甲鱼盖重新盖回甲鱼上,然后在甲鱼上方放上猪肘肉一块。随后将姜片和花椒一起包裹,连同葱段一起摆放在甲鱼盖上。将整个甲鱼放入蒸碗中,再置于蒸笼内,用沸水旺火蒸制约3~4小时,直至甲鱼肉质酥烂、香味浓郁。
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收汁勾芡:蒸好后取出蒸碗,去掉猪肘肉及葱段、姜片等辅料。将蒸出的原汤汁倒入锅中,旺火加热,根据口味适当调整咸淡,最后用湿淀粉勾薄芡,将热芡汁均匀浇在甲鱼上即可完成。
清蒸八宝甲鱼相关功效:
此菜营养丰富,富含蛋白质和多种微量元素,具有滋阴补肾、益气养血、增强体质的功效,适合体虚、气血不足者食用,亦是一道兼具美味与养生价值的传统鲁菜。