菜系:粤菜
功效:柠汁炸软鸡是一道色香味俱佳的经典粤菜,具有开胃消食、促进消化、补充蛋白质和维生素C的功效,适合家庭聚餐或宴客。
制作材料:
主料:鸡肉6两(约240克),柠檬1只
调料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许,鸡蛋1只
芡汁配料:糖1汤匙,盐1/8茶匙,水1汤匙,吉士粉适量
详细制作步骤:
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准备柠檬汁与柠檬皮茸
将新鲜柠檬洗净后,用榨汁器挤出柠檬汁,约可得1/4杯(约60毫升)。随后将柠檬外层黄色部分磨成细茸(注意不要磨到白色内层),约取1茶匙备用。 -
处理鸡肉并腌制
鸡肉洗净后,用厨房纸巾吸干水分。顺着纹理片成较大块的薄片,放入碗中。加入盐1/2茶匙、胡椒粉少许、鸡蛋1只,用手轻轻抓匀,使鸡肉充分吸收调料,静置腌制约15分钟。 -
加入栗粉拌匀
在腌好的鸡块中加入适量栗粉(或玉米淀粉),搅拌均匀,使每一块鸡肉都裹上一层薄薄的粉浆,这样炸出来的鸡肉更加酥脆嫩滑。最后加入之前准备好的柠檬皮茸,再次拌匀。 -
油炸鸡肉至熟透金黄
锅中倒入适量油,加热至六成热(约180℃),放入拌好的鸡块,中小火炸至表面呈现金黄色且熟透,捞出沥油备用。 -
调制柠汁芡汁
取一小锅,加入之前榨好的柠檬汁、糖1汤匙、盐1/8茶匙以及水1汤匙,搅拌均匀。用小火加热至微沸,随后将适量吉士粉加少量冷水调匀,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,直至汤汁浓稠明亮。 -
淋汁装盘
将炸好的鸡块放入盘中,趁热将煮好的柠汁芡汁均匀地淋在鸡块上即可上桌享用。
小贴士:
- 鸡肉选用鸡腿肉口感更嫩滑;
- 柠檬皮茸不宜过多,以免带苦味;
- 芡汁可根据个人口味调整甜度,喜欢酸甜口味的可适当增加糖量。