菜系:家常菜谱 / 健脾开胃食谱 / 营养不良食谱
口味:清香味
工艺:白烧
【奶油玉米浓汤】详细制作步骤:
一、食材准备:
主料:玉米酱400克
辅料:奶油100克、小麦面粉(低筋粉)100克、牛奶50克
调料:盐2克、胡椒粉1克
二、功效说明:
此汤具有健脾开胃、补充营养、增强体质的功效,适合食欲不振、消化不良或需要补充能量的人群食用。
三、详细制作步骤:
-
融化奶油
取一口干净的锅,置于炉灶上,用小火加热。将奶油放入锅中,待其慢慢融化,注意不要火力过大以免奶油焦糊。 -
炒制面粉
奶油完全融化后,加入小麦面粉(建议使用低筋面粉),用木勺不断搅拌,使其与奶油充分融合。持续以小火翻炒至面粉微微泛黄、散发出淡淡的香味(约2-3分钟),但不可炒糊。 -
加入高汤煮稠
将适量高汤(建议使用鸡汤或蔬菜高汤)倒入锅中,一边倒一边搅拌,防止结块。转为中火继续加热,边煮边搅拌,直到汤汁逐渐变浓稠至理想的口感和浓度。 -
过滤汤底
将煮好的奶油面粉汤通过细滤网进行过滤,去除未融化的颗粒或杂质,这样可以让最终成品更加顺滑细腻。 -
加入玉米酱调味
将过滤后的汤重新倒回锅中,加入玉米酱,搅拌均匀。随后加入盐和胡椒粉进行基础调味,搅拌至完全融合。 -
最后加入牛奶增香
在即将起锅前,倒入准备好的牛奶,再次搅拌均匀。牛奶不仅能提升汤品的香气,还能让整体口感更柔和丝滑。
四、装盘建议:
盛入预热过的汤碗中,可搭配烤面包片或沙拉一同享用,味道更佳。
五、小贴士:
- 若喜欢口感更丰富的版本,可在汤中加入少许切碎的甜玉米粒;
- 如需奶香更浓郁,可适当增加奶油用量,但不宜过多以免过于油腻;
- 玉米酱若较浓稠,可根据个人喜好适当调整加汤量。