蜜枣排山药家常做法

菜系及功效：沪菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱

口味：甜味

工艺：蒸

蜜枣排山药的制作材料：

主料：山药600克,蜜枣150克

调料：白砂糖200克,淀粉(豌豆)15克

蜜枣排山药的特色：

味香而甜，入口细腻。

教您蜜枣排山药怎么做，如何做蜜枣排山药才好吃

1.将蜜枣用刀切成两片，去核。山药洗净，上笼蒸熟取出，剥去外皮，切成3.3厘米长，1厘米厚，1.7厘米宽的片，用碗将蜜枣，山药片排成图案，放白糖100克，上笼蒸约1小时，取出覆入盘里。

2.锅内加清水150克，放白糖，烧溶化后，用湿淀粉勾薄芡，浇在山药上即成。

小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）