菜系:意大利餐
蘑菇烩牛肋排的制作材料:主料:(4人分量)牛肋骨约1千克,甘笋(切块)2条,洋葱(切块)1个,西芹(切块)2条,牛油50克,白酒适量
菜系相关功效:这道菜肴富含蛋白质与膳食纤维,有助于增强体力、促进消化,适合家庭聚餐或节日宴席。
详细步骤说明:
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准备食材:将牛肋骨清洗干净后切成适当大小;甘笋、洋葱和西芹分别洗净并切成块状备用。
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初步煎制牛肋排:在炖锅中加入牛油,开中火加热至融化。放入牛肋骨煎至表面微黄,锁住肉汁,取出备用。
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炒香蔬菜:继续使用锅中余油,加入洋葱、甘笋和西芹翻炒,炒至蔬菜略微软化,释放出香味。
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调味与炖煮:倒入适量白酒,搅拌均匀后让酒精挥发约一分钟。再将之前煎好的牛肋骨放回锅中,加入足够的清水或牛肉高汤,水量以刚好没过食材为宜。
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慢炖入味:大火烧开后转小火,盖上锅盖,持续慢炖约1小时30分钟至2小时,直至牛肋骨肉质酥软、入口即化。
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加入蘑菇提鲜:在炖煮结束前30分钟,加入洗净切片的新鲜蘑菇,使其充分吸收汤汁的精华,提升整体风味。
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收汁装盘:待牛肋骨完全熟透后,视汤汁浓稠程度决定是否需要开大火略为收汁,使酱汁更浓郁。最后将牛肋排与蔬菜盛出,淋上热腾腾的蘑菇酱汁即可享用。
提示:可根据个人口味添加黑胡椒、百里香等香料来丰富口感层次。搭配意面或面包一同食用,风味更佳。