菜系:闽菜
罗汉鸭功效:滋阴补虚、健脾开胃、润肠通便、增强体力
罗汉鸭的制作步骤详解:
一、准备材料:
主料:整鸭1只(约1400克)、冬笋片165克、水发冬菇片适量、扁尖笋段适量、栗子片适量、腐竹适量、白果肉适量、菜心适量。
辅料:葱段适量、姜片适量、黄酒适量、白糖适量、盐适量、酱油适量、菱粉(淀粉)、麻油适量、清汤适量。
二、具体做法步骤:
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处理鸭子:
将鸭子从背部剖开,去除内脏和脚爪,清洗干净备用。注意保留鸭皮完整性,避免破损影响口感。 -
初步过油:
锅中放入温热的猪油约1000克,将鸭子放入锅中进行拉油处理(即快速过油),使其表面紧实并上色均匀,约1分钟后即可捞出。 -
调味烧制:
倒去锅中多余的油,加入适量酱油、盐、葱段、姜片、少许白糖、黄酒及清汤,盖上锅盖,用中小火炖煮约10分钟,使鸭肉初步入味。 -
蒸制入味:
将鸭子取出,放入大碗或深盘中,上蒸锅隔水蒸约50分钟。蒸好后取出稍凉后小心拆去所有骨头(包括大骨和细骨),保持鸭肉完整不散。 -
准备配料:
将冬菇片、洗净的菜心、栗子片、白果肉、冬笋片、扁尖笋段、泡软的腐竹一起放入锅中,加少量盐和少许清汤,小火加热约5分钟,至食材断生、略熟即可。 -
填馅定型:
将煮好的配料小心塞入鸭肚中,尽量填满但不要撑裂鸭皮。然后将鸭子仰面朝上放入盘中,再次上蒸锅蒸约15分钟,使鸭肉与馅料味道融合。 -
出锅摆盘:
蒸好后取出,轻轻将鸭子翻转覆在另一只大盘中,背部朝上,使外观更美观。 -
勾芡淋汁:
取部分原鸭汤倒入锅中,加入适量菱粉调匀勾芡,待汤汁浓稠后淋在鸭背上,最后滴几滴麻油提香即可完成。
提示:
- 鸭子选用肥瘦适中的成年鸭,口感更佳;
- 填馅时可根据季节变化替换部分蔬菜,如使用胡萝卜片、香菇等;
- 若时间允许,提前腌制鸭肉更能提升风味;
- 勾芡时要不停搅拌,防止结块。