菜系:东北菜
熘花胗的特色:鸡胗开花似菊,清鲜脆嫩,是下酒的绝佳佳肴。具有促进消化、健脾开胃、增强食欲的功效,适合体质虚弱、食欲不振者食用。
详细制作步骤:
-
准备食材:
- 主料处理:将净鸡胗200克清洗干净,去除表面杂质后,逐个剔去内外层的硬皮。用刀在鸡胗表面切出深而不透的十字花刀,这样可以让鸡胗受热后自然卷曲成菊花形状,提升美观度和口感。
- 辅料处理:水发玉兰片15克、水烫胡萝卜10克、水烫油菜15克分别切成小片;葱白切成细葱花;姜蒜剁成末备用。
-
焯水处理鸡胗:
取锅加入适量清水,大火烧开后,将切好花刀的鸡胗放入水中快速焯烫约10秒钟,待鸡胗微微卷起即可捞出,迅速控干水分备用。此步骤可有效去除鸡胗的腥味,并使其质地更加脆嫩。 -
调制芡汁:
取一碗,依次加入适量酱油、醋、花椒水、味精、绍酒、鸡汤(或清水),最后加入适量水淀粉搅拌均匀,调成浓稠适中的混合芡汁备用。芡汁的作用是在后续翻炒时包裹食材,使成品更加入味且色泽光亮。 -
滑炒鸡胗:
炒勺置于火上,倒入适量混合油(如豆油与猪油的混合油),加热至八九成热(油面微微冒烟),将焯过水的鸡胗倒入锅中快速翻炒几下,使鸡胗均匀受热并吸收油脂香味,随即迅速倒出,控净多余油分。 -
爆香配料:
锅内留少许底油,放入葱花、姜末、蒜末小火煸炒出香味,注意不要炒糊,否则会影响整体口感。 -
合炒成型:
将之前滑好的鸡胗重新倒入锅中,同时加入已备好的玉兰片、胡萝卜片、油菜片等辅料,快速翻炒均匀。接着将事先调好的芡汁再次搅匀后倒入锅中,继续翻炒,使每一片食材都均匀裹上芡汁。 -
出锅装盘:
待汤汁收浓、鸡胗完全开花、色泽明亮时,立即关火,将菜肴盛入盘中即可上桌。
温馨提示:
整个烹饪过程要快,火候要猛,才能保证鸡胗脆嫩不老。若喜欢微酸口感,可在调汁时适当增加醋的比例;也可根据个人口味添加少许糖提鲜。