菜系:家常菜谱 便秘食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味
工艺:烧
口蘑奶油汤的制作材料:
主料:口蘑250克,面包屑50克
辅料:奶油15克
调料:盐2克,胡椒粉1克,味精1克
详细制作步骤:
- 处理口蘑:将口蘑提前用清水泡发至柔软状态(若使用干口蘑),泡发后彻底清洗干净,去除杂质,并切成薄片备用。若使用新鲜口蘑,则直接洗净切片即可,无需泡发。
- 煮汤底:在锅中加入适量清汤(约500毫升左右,可根据个人喜好调整浓稠度),大火烧开后转中小火,放入切好的口蘑片,继续煮约5分钟,使口蘑的味道充分融入汤中。
- 加入奶油:待口蘑煮软后,将奶油缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,防止奶油结块,继续加热至汤再次沸腾,使奶油与汤体融合均匀。
- 调味:汤再次煮沸后,加入准备好的面包屑,同时加入盐、胡椒粉进行调味,最后撒入味精提鲜,搅拌均匀后即可关火。
- 出锅装碗:将做好的口蘑奶油汤盛入汤碗中,趁热食用,口感更佳。
小贴士:
- 若喜欢口感更加浓郁,可适当增加奶油用量或加入少量牛奶调和风味。
- 面包屑可用现成的市售产品,也可将吐司烤干后自行碾碎代替。
- 此汤具有润肠通便、化痰止咳、增强免疫力等功效,适合体质虚弱及需要调理肠胃的人群食用。