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烤鲳鱼家常做法


菜系及功效:私家菜

口味:咸鲜味

工艺:

烤鲳鱼的制作材料:

主料:平鱼500克

调料:植物油40克,大曲酒10克,酱油5克,色拉酱10克,白砂糖5克,麦芽糖5克,盐4克,味精2克,茶叶5克,大葱5克,姜3克

教您烤鲳鱼怎么做,如何做烤鲳鱼才好吃

1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斜切成三段;

2. 葱切花,姜切片待用;

3. 加葱花、姜片、曲酒、白糖、酱油、饴糖(麦芽糖)、味精、精盐拌匀腌2小时;

4. 将铁丝网架抹上油,放上鲳鱼段,放入烤箱烤10分钟;

5. 取出撒上茶叶、沙糖,再放入烤箱内烤至鱼表面呈棕红色;

6. 鱼肉熟透取出,抹上熟植物油装盘码成鱼状,两边放色拉酱蘸食即可。

小帖士-食物相克:

平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

使用说明

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