菜系:川菜
功效:补血食谱、利尿食谱、滋阴食谱、健脾开胃食谱、月经不调食谱
口味:酸咸味
工艺:拌
姜汁墨斗鱼丝的制作材料:
主料:墨鱼500克
辅料:黄瓜100克
调料:姜5克、醋8克、酱油5克、香油8克、盐5克、味精3克
详细制作步骤:
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处理墨斗鱼:将新鲜墨斗鱼取出内脏,撕去表面一层薄皮,去除中间的软骨,并彻底洗净内部黑膜。然后将其切成3厘米长的细丝。注意操作时要戴手套以防滑手。
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焯水处理:取一锅清水,大火烧开后转中火,将墨斗鱼丝放入水中焯烫约30秒至鱼丝变色熟透即可,切忌时间过长以免口感变老。随后迅速捞出,用凉水冲洗一遍,使其更加爽脆,摊开放置至室温备用。
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准备配菜与调料:黄瓜洗净后去掉头尾,先切成薄片再改刀成细丝,铺在盘底备用;生姜刮去外皮后剁成极细的姜末。
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调制酱汁:取一小碗,加入姜末、醋、酱油、香油、盐和味精,搅拌均匀,直至调味料充分融合,形成浓郁的姜汁酸咸口味。
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组合装盘:将焯好水的墨斗鱼丝整齐地码放在铺有黄瓜丝的盘中,再将调好的姜汁调料均匀地浇在墨斗鱼丝上。
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拌匀食用:用筷子轻轻翻拌,使墨斗鱼丝与调料充分混合,确保每一根鱼丝都裹上调料,最后静置片刻入味即可食用。
小贴士:
- 食物相克提示:墨鱼与茄子同食易引起腹泻或霍乱样反应,应避免搭配食用。
- 若喜欢口感更丰富的版本,可适量加入蒜末、辣椒油或香菜提味,但以保持原味为佳。