菜系:川菜
功效:便秘食谱、止血调理食谱
口味:酸咸味
工艺:卤
蕉条茄子的详细做法步骤如下:
所需材料:
- 主料:茄子 400克
- 辅料:猪肉(肥瘦)75克、小麦面粉 50克
- 调料:香菜 15克、酱油 8克、醋 10克、味精 5克、盐 10克、姜 10克、大蒜(白皮)10克
制作步骤说明:
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准备茄子处理:
将茄子洗净,去皮后切去两头,保留中间约10~12厘米长的一段。然后将这段茄子从中间顺长切开成两块,再分别将每一块再次顺长切成条状。切好的茄条表面均匀地裹上一层干面粉,以便后续炸制时定型并吸油更少。 -
准备辅料与调料:
姜切成细丝;大蒜剥皮后剁成蒜末;香菜摘洗干净后切成短段备用。将酱油、醋、味精和少许盐混合在一起,调匀成调味汁备用。 -
炸制茄条:
锅中倒入适量食用油,加热至七成热时,将裹好面粉的茄条轻轻放入锅中炸制。炸的过程中用勺子轻轻翻动,使其受热均匀。待茄条表面呈现金黄偏老黄色泽且质地略硬时捞出,控净多余油分,整齐码放在盘子的一侧备用。 -
炒制肉丝:
另起锅烧热,加入少量油,放入猪肉丝煸炒至变色熟透。随后加入少量酱油继续翻炒,使肉丝入味。炒好后盛出稍微晾凉后平铺在装有茄条的盘子另一侧。 -
摆盘装饰:
在盘中依次将之前备好的姜丝、蒜末、香菜段分别整齐地摆放在盘子的另一边,与茄条形成视觉上的搭配,不仅美观,也方便食用者根据口味自由选择配料。 -
淋汁享用:
最后将事先调好的酸咸味酱汁均匀地浇在炸好的茄条上即可。吃的时候可根据个人喜好将茄条与各种配料一同夹取,口感层次更加丰富。
小贴士:
- 茄子裹面粉炸制前尽量将水分擦干,以免油炸时溅油。
- 若喜欢软嫩口感,可适当减少炸制时间,但需注意不要过生影响整体风味。
- 酱油与醋的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸口的可以多加一点醋。