菜系:浙菜
菜系相关功效:酱烧整步鱼是一道经典的浙江地方菜肴,以酱香浓郁、口感鲜嫩为特色,具有增进食欲、促进消化的作用,适合家庭聚餐或宴席上享用。
酱烧整步鱼的制作材料:
主料:净步鱼500克
辅料:熟猪肥膘肉25克、葱段15克、生姜5克
调料:白糖5克、味精1.5克、豆瓣酱15克、湿淀粉25克、绍酒15克、熟猪油100克、酱油20克(分两次使用)
详细制作步骤如下:
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处理食材:
将净步鱼清洗干净后,去除内脏和血膜。用刀在鱼身两侧各斜剞一刀,便于入味。然后加入5克酱油拌匀,腌制片刻以去腥提鲜。 -
配料准备:
熟猪肥膘肉切成小丁;豆瓣酱剁得更细一些,以便更好地释放酱香味;生姜切片备用;大葱洗净后切成15克左右的葱段,分为两份(一份约10克,另一份约3克备用)。 -
煎鱼定型:
取炒锅一只,置于中火上,先用少量油滑锅以防粘锅。随后倒入75克熟猪油,加热至七成热(约150℃),将处理好的步鱼轻轻放入锅中,中小火煎至两面金黄。注意翻面时要轻柔,避免鱼身破损。 -
爆香配料:
鱼煎好后,先盛出备用。锅中留底油下入姜片、10克葱段爆香,接着加入豆瓣酱继续煸炒,炒出红油和香气。 -
炖煮入味:
将煎好的步鱼重新放入锅中,加入熟猪肥膘肉丁,淋入绍酒去腥增香。随后依次加入剩余的10克酱油、白糖,再注入约150克清水或高汤,使汤汁刚好没过鱼身。 -
焖烧收汁:
大火烧开后转中小火焖烧约3分钟,让鱼肉充分吸收酱香味道。然后加入味精调味,用湿淀粉勾薄芡,使汤汁浓稠适中。 -
亮油翻锅:
沿锅边淋入剩余的25克熟猪油,提升菜肴光泽与香气。轻轻转动炒锅,使鱼身均匀裹上芡汁,并小心地给鱼“大翻身”,确保两面都光亮诱人。 -
点缀出锅:
最后撒上预留的3克葱段作为点缀,增添清香与色彩层次。稍作翻拌即可关火,将整条酱烧步鱼连同浓香酱汁一同盛出装盘。
成品特点:
鱼色酱红、酱香浓郁、肉质鲜嫩多汁、入口即化,油润而不腻口,是浙菜中极具代表性的家常风味佳肴。