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金椒皖鱼家常做法


菜系:鲁菜
金椒皖鱼的特色:麻辣味,具有增进食欲、驱寒暖身的功效。

【制作材料】
主料:草鱼1条(约750克),平菇200克,茶树菇100克,香芹100克,蒜苗50克
辅料:干辣椒适量,花椒适量,葱姜蒜适量,豆瓣酱2大勺,料酒1大勺,盐适量,白糖少许,鸡精少许,食用油适量,高汤或清水适量

【详细制作步骤】

  • 处理食材:草鱼宰杀洗净,去头去骨后片成薄片;鱼头和鱼骨可保留用于熬汤提鲜。平菇撕成小块,茶树菇切段,香芹切段,蒜苗切段备用。

  • 腌制鱼片:将鱼片放入碗中,加入少许盐、料酒和少量淀粉抓匀,腌制10分钟,使其更加嫩滑入味。

  • 焯水处理:锅中烧开水,放入平菇、茶树菇焯水1分钟去除杂质并断生,捞出控水备用。

  • 炒制底料:另起锅加热,倒入适量食用油,放入葱段、姜片、蒜瓣爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。随后加入干辣椒和花椒,中小火煸炒出香味。

  • 炖煮鱼汤:往锅中加入适量高汤或清水,放入鱼头和鱼骨,大火煮沸后转中小火煮5分钟,使汤汁更浓郁。

  • 铺底煮料:将焯过水的平菇、茶树菇铺在锅中汤底内,再加入香芹段和蒜苗段,略煮2分钟,使蔬菜吸收汤汁味道。

  • 烫煮鱼片:转小火,将腌好的鱼片均匀地铺在蔬菜上,不要马上翻动,待其稍微变色后轻轻搅动,煮至鱼片完全熟透。

  • 淋油增香:撒上少许葱花,另起锅烧热油,放入几粒花椒和干辣椒炸出香味,趁热将麻辣油均匀淋在鱼片上。

  • 调味出锅:根据口味加入少许鸡精和白糖提鲜,即可出锅装盘。

这道金椒皖鱼麻辣鲜香,鱼肉嫩滑,配以多种菌类和时蔬,营养丰富,适合家庭聚餐或寒冷季节食用,有良好的驱寒开胃效果。

使用说明

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