菜系:粤菜
工艺:烧
【菊花蛇羹】的制作材料:
主料:菜蛇1条,鸡肉100克,笋块25克,干香菇2朵,菊花1朵。
调料:高汤适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、老抽少许、水淀粉适量。
【菊花蛇羹】的做法步骤详解:
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原料准备:
- 将菜蛇宰杀后去皮去骨,清洗干净,切成小丁备用。
- 鸡肉选用鸡胸肉,洗净后切成与蛇肉大小相近的丁状。
- 笋块提前泡发或使用新鲜笋,洗净后切丁。
- 干香菇提前用温水泡发至软,去除蒂部后切成丁。
- 菊花用清水稍微冲洗干净,沥干水分备用。
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焯水处理:
- 在锅中加入适量清水,大火烧开后依次放入蛇肉丁、鸡丁、笋丁和香菇丁,进行快速焯水,以去除血沫和杂质,并保持食材的鲜嫩口感。
- 焯水时间不宜过长,待水再次沸腾即可捞出,用冷水冲洗一遍,沥干备用。
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炖煮成羹:
- 另取一锅,倒入适量高汤,大火烧开。
- 将焯水后的蛇肉丁、鸡丁、笋丁、香菇丁一同放入锅中,转中小火慢煮约10分钟,使各种食材的味道充分融合。
- 加入适量盐、味精、鸡精调味,再加入少许老抽调色,轻轻搅拌均匀。
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勾芡定型:
- 取一小碗,加入适量水淀粉搅拌均匀,缓慢倒入羹汤中,边倒边搅拌,防止结块。
- 继续加热至汤汁浓稠适中,羹体呈现光亮顺滑的状态即可。
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点缀出锅:
- 最后将洗净的菊花瓣撒入羹汤中,略煮片刻即可关火。菊花不仅增添清香,还能提升整道菜的视觉美感。
【菊花蛇羹】功效说明:
本品具有清热解毒、滋阴养颜、增强体质之功效,特别适合夏秋季节食用,对缓解燥热、改善皮肤干燥有一定食疗作用。蛇肉富含优质蛋白,搭配鸡肉与菌菇类食材,营养丰富,易于消化吸收。