菜系:家常菜谱
家常啤酒鱼的功效:此菜具有健脾开胃、促进消化、增强食欲的作用,同时富含优质蛋白和多种维生素,适合家庭日常食用。
家常啤酒鱼的详细制作步骤:
所需材料:
主料:鲜活鲤鱼1条(约500克),啤酒250毫升
辅料:胡萝卜丝50克,青椒丝50克,笋丝50克,香菇丝50克
调料:盐适量,鸡精适量,白糖少许,陈醋少许,葱丝适量,姜丝适量,干淀粉适量,素油适量
详细做法:
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处理鲤鱼:
将新鲜鲤鱼宰杀后去鳞、去内脏,清洗干净,尤其是去除鱼腹内的黑膜,以减少腥味。用清水冲洗数遍,沥干水分后进行改刀处理,在鱼身两面斜切几刀,以便入味。将处理好的鱼放入一个大碗中备用。 -
腌制鲤鱼:
在装有鲤鱼的碗中加入适量盐、少许鸡精和约100毫升啤酒,轻轻涂抹均匀,腌制10分钟,使鱼肉更鲜嫩且去腥。 -
调制糊汁:
取一小碗,放入适量干淀粉,加入少量清水和几滴素油,搅拌成浓稠适中的糊状备用。这一步可使炸出的鱼外酥里嫩,并锁住鱼肉的鲜美。 -
炸制鲤鱼:
锅中倒入适量食用油,置于炉火上加热至七成热(油面微微冒烟)。将腌好的鲤鱼从碗中取出,控去多余水分,表面均匀裹上调好的糊汁。小心地将鱼放入锅中炸制,炸至两面金黄酥脆后捞出,控油后摆放在盘中备用。 -
炒制配菜:
锅中留少许底油,放入葱丝和姜丝小火煸炒出香味。随后依次加入胡萝卜丝、青椒丝、笋丝和香菇丝,快速翻炒片刻,使其保持脆嫩口感。 -
调味炖煮:
倒入剩余的啤酒(约150毫升),待汤汁煮沸后,加入适量盐、少许白糖提鲜、适量鸡精调味,最后加入几滴陈醋,提升整体风味层次。搅拌均匀后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠适中。 -
浇汁装盘:
待汤汁收浓后关火,将炒好的蔬菜汤汁均匀地浇在炸好的鲤鱼上即可。
温馨提示:
- 鲤鱼的选择应以鲜活为佳,肉质更紧实;
- 炸鱼时要注意控制油温,避免外焦里生;
- 啤酒不仅能去腥,还能增加菜肴的独特香气,建议不要用其他液体代替;
- 蔬菜可根据个人口味灵活调整,如加入木耳丝、黄瓜丝等。
成品色泽金黄,鱼肉鲜嫩,配菜清香爽口,汤汁浓郁醇厚,是一道营养丰富、老少皆宜的家庭美味。