菜系:湘菜
红煨牛肉的制作材料:
主料:黄牛肋条肉1000克
辅料:冰糖10克,桂皮1克,绍酒2汤匙,上汤8杯,酱油1汤匙,葱结、姜片、青蒜各适量,胡椒粉、生粉、香油各少许。
红煨牛肉的功效:
此菜属于湘菜系经典代表之一,具有温中补虚、健脾益胃、强筋壮骨等功效,适合体质虚弱、气血不足及寒冷季节进补食用。
制作步骤说明:
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牛肉预处理:将黄牛肋条肉放入冷水中浸泡30分钟,去除血水后冲洗干净。切成四大块放入锅中冷水下锅,大火煮开撇去浮沫,转中小火焯水至五成熟(约10分钟),捞出用清水冲洗干净。稍凉后改刀成3厘米长、2厘米宽、2厘米厚的小块备用。
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青蒜处理:将青蒜择洗干净,切成3厘米长的段,分开放置以便后续烹饪使用。
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煸炒牛肉:锅中烧热后倒入适量食用油,待油温升至八成热时,下入切好的牛肉条,用中火快速煸炒约2分钟,逼出部分油脂,增加香味。随后加入绍酒和酱油,继续翻炒均匀,使牛肉充分上色并吸收调味料的香气,炒好后盛出备用。
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煨制入味:取一大号瓦钵或砂锅,在底部垫上竹箅子,防止粘锅。将煸炒过的牛肉条整齐码放在竹箅子上,依次加入葱结、姜片、桂皮、冰糖以及适量盐进行调味。然后倒入准备好的上汤,汤量以刚好没过牛肉为宜。在牛肉上方盖上一个瓷盘,压住食材以防浮起。大火烧沸后转小火慢煨约2小时,直至牛肉软烂酥香。
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收汁勾芡:待牛肉煨至熟透后,将其连同原汤一起倒入炒锅中,拣出葱结、姜片和桂皮不用。加入青蒜段、适量味精及胡椒粉,大火煮沸。接着调入少许生粉水进行勾芡,使汤汁浓稠适口。最后淋入几滴香油提香,翻拌均匀即可出锅装盘。
红煨牛肉色泽红亮,口感酥烂醇厚,咸甜适中,带有浓郁的香料与酒香,是一道地道且极具风味的湘菜佳品。