菜系:沪菜
蟹黄扒翅的制作材料:
主料:水发鱼翅(最好用吕宋黄翅)600克,蟹黄150克,姜片、葱段、白酱油、黄酒、菱粉12.5克,味精,清鸡汤250克,鸡油少许。
蟹黄扒翅的功效与特色:
此菜属于传统沪菜,色泽金黄,口感鲜糯,营养丰富,适合秋冬季节食用,具有滋补养身、增强体力的功效。
详细做法步骤如下:
一、预处理鱼翅
- 将水发好的鱼翅整只放入大碗中,加入适量黄酒、几段葱和几片姜,上锅蒸约1小时,以去腥提鲜。
- 蒸好后倒掉碗中的汤汁,取出鱼翅,放入开水锅中焯烫一下,注意操作要轻柔,避免鱼翅散开。
- 焯烫后立即用冷水冲洗干净,沥干备用,保持鱼翅完整不碎。
二、炒制蟹黄酱料
- 取炒锅一只,放入适量猪油,加热至融化后放入葱段和姜片爆香。
- 待香味出来后将葱姜捞出不用,接着放入蟹黄,用中小火轻轻翻炒至蟹黄变色并散发香味。
- 倒入适量黄酒快速烹锅,激发香气,然后加入白酱油、味精和清鸡汤,搅拌均匀后大火烧开。
三、扒制鱼翅
- 将处理好的鱼翅正面朝下放入锅中,使鱼翅充分吸收蟹黄汤汁的味道。
- 转小火慢煨约5分钟,让鱼翅入味。
- 然后转大火,将湿菱粉缓慢倒入锅中,边倒边晃动锅体防止糊底,待汤汁逐渐浓稠后继续翻炒几下。
- 淋入少许鸡油和猪油,提升菜肴的香气与光泽度,随后小心将鱼翅翻面,确保正面朝上,保持美观。
四、装盘出品
- 将做好的蟹黄扒翅小心盛入盘中,浇上浓郁的蟹黄汁,色泽金黄、香气扑鼻。
- 可趁热上桌享用,味道最佳。
注意事项:
- 鱼翅在处理过程中要尽量保持完整,避免破碎影响成品美观。
- 火候控制是关键,先蒸后扒,再勾芡收汁,才能做到外型完整、内里入味。
- 蟹黄不宜炒过久,以免失去鲜味和颜色变暗。
蟹黄扒翅