菜系:家常菜谱
红烧大虾的制作材料:
主料:大对虾4对(约重1000克左右)
调料:白糖75克,鸡汤150克,醋5克,酱油5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克,熟猪油500克(实耗约50克)
红烧大虾的特色:色泽红润油亮,虾肉鲜嫩,滋味鲜美。
详细制作步骤如下:
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处理大虾:将大对虾从头部去除沙包(即虾头中的黑色部分),再用牙签挑出虾肠,保留虾皮。然后用清水彻底冲洗干净,沥干备用。
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准备配料:将葱洗净后切成片状,姜也切成薄片备用。
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炸制大虾:取炒锅一个,置于炉火上,加入熟猪油,待油温升至八成热(约180℃)时,轻轻放入处理好的大虾,炸至外皮微酥、颜色变红,大约炸至五成熟即可捞出控油。注意不要炸过头,以免虾肉变老。
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煸香配料:锅中留底油约50克,重新加热,放入切好的葱片和姜片,用中小火煸炒出香味。
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调入配料与调味品:接着在锅中加入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒和味精,搅拌均匀。
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炖煮大虾:将之前炸好的大虾重新放入锅中,转为微火慢慢煨靠,使调料充分渗入虾肉中,时间约为5分钟。
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收汁装盘:炖煮结束后,将大虾小心捞出,摆放在盘中,排列整齐美观。同时将锅中的汤汁略微收浓,浇在盘中的大虾上即可完成。
红烧大虾相关功效:
此菜肴富含优质蛋白质和多种微量元素,具有增强体质、滋阴补肾、健脾开胃的功效,适合家庭日常食用,尤其适合体虚或需要补充营养的人群。