黑米党参山楂粥家常做法

菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

口味：酸甜味

工艺：煮

黑米党参山楂粥的制作材料：

主料：黑米100克

辅料：党参15克,山楂10克

调料：冰糖10克

教您黑米党参山楂粥怎么做，如何做黑米党参山楂粥才好吃

1. 黑米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞起，沥干水分；

2. 党参洗净、切片；山楂洗净，去核切片；

3. 锅内加入约1200毫升冷水，将黑米、山楂片、党参片放入，先用旺火煮沸；

4. 然后转小火煮45分钟，待米粥熟烂，调入冰糖，即可盛起食用。

小帖士-食物相克：

党参：不宜与藜芦同用。

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。