菜系:私家菜
口味:咸鲜味
功效:滋补养生、强身健体
海狗煲鸡的详细做法
所需材料:
主料:鸡500克,海狗400克
调料:植物油15克,姜20克,大葱20克,姜汁15克,黄酒10克,盐6克,胡椒粉1克
详细步骤说明:
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处理海狗肉
- 将已经宰杀干净的海狗肉清洗干净后,斩成日字形(即大小适中的方块)。
- 准备一锅沸水,将海狗肉放入水中焯水3分钟,去除血水和腥味。焯好后捞出沥干备用。
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爆香去腥
- 取炒锅一只,放入植物油15克,开火加热。
- 姜切片,大葱拍扁切段,一同下锅翻炒至香味溢出。
- 然后将焯过水的海狗肉倒入锅中,淋入姜汁15克,快速翻炒爆香,使海狗肉去腥并吸收姜葱的香味。
- 爆制完成后,将姜、葱拣出弃掉,把海狗肉整齐地放入炖锅的一侧备用。
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处理鸡肉
- 选用已宰杀干净的光鸡(约500克),先将其放入热水中浸泡约2分钟,使其表皮紧缩,便于去净残留细毛。
- 捞出洗净,斩切成与海狗肉相仿大小的块状。
- 将斩好的鸡块放入沸水中略烫一下,去除表面杂质和浮沫,捞出后冲洗干净备用。
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炖煮准备
- 将处理好的鸡块整齐码放在炖锅的另一侧,与海狗肉并列。
- 加入黄酒10克、盐6克调味,再放入姜块20克,最后注入上汤1750毫升(或清水加适量高汤代替),确保汤量刚好淹没食材。
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隔水炖制
- 将炖锅盖好,置于蒸笼中,用大火隔水炖约2小时,直至鸡肉和海狗肉都炖至软烂入味、汤汁浓郁。
- 炖好后取出炖锅,挑出姜块不用,撇去汤面上多余的浮油。
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调味装盘
- 最后撒入胡椒粉1克增香提味,搅拌均匀即可上桌食用。
小贴士:
- 海狗肉较难熟,建议炖煮时间适当延长,以保证口感软嫩。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在炖煮时加入适量枸杞、红枣等中药材,增强滋补效果。