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排骨炖酸菜家常做法


菜系:东北菜
功效:酸菜富含乳酸菌,有助于消化,搭配排骨炖煮,营养丰富,具有开胃健脾、补充体力的作用。

排骨炖酸菜的做法详解

【所需食材】
主料:猪小排3根(取中间的小排骨部分)、大土豆1个、粉条一小把、酸菜1/4颗
配料:葱适量、姜适量、酱油2勺、花椒粉1小勺、料酒1勺、盐适量、鸡精少许

【详细制作步骤】

  • 准备食材

    • 排骨处理:将猪小排剁成小块,只保留中间的小排骨部分,两端的大骨头可另行熬汤备用。将排骨放入冷水锅中,大火烧开后撇去浮沫,焯水约3分钟,捞出沥干备用。
    • 酸菜处理:将买来的酸菜切小块,注意将酸菜较厚的菜帮部分片成薄片,这样更容易入味。然后用清水浸泡10分钟左右,去除多余酸味和杂质,捞出控水备用。
    • 土豆去皮后切成大块;粉条用热水泡软,大约需要10分钟,泡好后剪短备用。
    • 葱姜分别切成细末备用。
  • 调制复合调料
    在一个小碗中,加入料酒、花椒粉、盐、鸡精,并加入少量清水搅拌均匀。此调料将在炖煮过程中分次加入,提升整体风味。

  • 煸炒排骨和调料
    烧热锅后倒入适量食用油,待油温五成热时下入葱姜末爆香。随后加入焯过水的排骨翻炒,加入酱油继续翻炒至上色,使排骨表面微焦,香味四溢。

  • 加入蔬菜和炖煮

    • 当排骨炒至约5成熟时,依次加入处理好的酸菜、土豆块和泡软的粉条。
    • 倒入之前调好的复合调料,再加入一碗清水(水量以刚好没过一半食材为宜)。
    • 大火煮沸后转中小火,盖上锅盖慢炖10分钟左右。期间注意观察水量,避免烧干影响口感与外观。
  • 收汁出锅
    十分钟后打开锅盖,轻轻翻动食材确保均匀受热。若汤汁较多可根据个人口味选择是否略为收汁。确认酸菜软烂、土豆酥绵、排骨熟透后即可关火装盘。

【小贴士】

  • 酸菜提前泡水可以减少酸味,同时也能去掉多余的盐分。
  • 若喜欢汤汁浓郁,可在最后几分钟加大火力收汁。
  • 排骨炖酸菜本身味道偏重,调味时注意控制盐量。

使用说明

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