菜系:私家菜
阳痿早泄食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:干炸
干炸虾筒的制作材料:
主料:对虾500克
辅料:猪肉(肥)100克、鸡蛋50克、面包屑20克、火腿20克、香菇(鲜)30克、小麦面粉30克
调料:植物油50克(实耗约50克,炸制需预备500克)、香油5克、盐4克、味精2克、胡椒粉2克、甜面酱10克
详细步骤说明:
- 处理猪肥肉:将猪肥肉放入开水锅中煮熟,捞出晾凉后切成细丝备用。
- 处理大虾:将对虾去头、去壳、去除泥肠,清洗干净并控干水分;加入适量味精和精盐拌匀,腌制片刻入味;接着从背部切开成大片,轻轻拍平备用。
- 准备配料:香菇洗净后切成细丝,加入少许精盐和味精拌匀调味;火腿也切成细丝备用。
- 调蛋液:将鸡蛋打入碗中,充分打散备用。
- 卷制虾筒:将处理好的虾片铺平,依次放入猪肥肉丝、火腿丝和香菇丝,然后卷成筒状。每个虾筒依次均匀裹上一层面粉,再蘸上蛋液,最后滚上面包屑,使其表面均匀覆盖。
- 炸制虾筒:炒锅中倒入植物油,烧至五成热时,将虾筒逐个下锅炸制,炸至表面呈现金黄色后捞出,控干多余油分。
- 调味装盘:另起锅,放入香油烧热,将炸好的虾筒回锅,撒入胡椒粉翻炒均匀,使其充分吸收香味;出锅后装盘,食用时蘸取甜面酱即可。
制作要诀:
因大虾需要经过油炸处理,建议准备约500克植物油,实际消耗约为50克左右。
小贴士-食物相克提示:
- 对虾忌与某些水果同食。虾含有丰富的蛋白质和钙质,若与含鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还可能引发肠胃不适,出现呕吐、头晕、恶心及腹泻等症状。建议海鲜与这些水果食用间隔至少2小时。
- 鸡蛋不宜与鹅肉同食,以免损伤脾胃;与兔肉或柿子同食可能导致腹泻;同时也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆或茶一同食用。