菜系:美味糕点
工艺:煎
锅贴饺的制作材料:
主料:面粉200克,鲜肉馅400克
辅料:水适量,色拉油适量,葱花适量
锅贴饺的做法步骤:
- 准备面团:将面粉倒入盆中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直至形成絮状。用手揉成光滑的面团,盖上湿布静置醒发约30分钟,使面团更加柔软有弹性。
- 制作饺子皮:将醒好的面团搓成长条,切成大小均匀的小剂子,再擀成中间厚、边缘薄的圆形饺子皮备用。
- 包制饺子:取适量鲜肉馅放在饺子皮中央,对折捏紧边缘,整理成传统的饺子形状,确保封口严密,防止煎制时馅料外漏。
- 煎制锅贴饺:将平底锅置于火上,加热后倒入少量色拉油,烧热后将包好的饺子整齐地码放在锅中,饺子之间留出适当空隙以防粘连。
- 加水焖煎:沿锅边倒入适量清水(大约到饺子高度的一半),加盖用中小火焖煎约8-10分钟,待水分基本蒸发后,再淋入少许色拉油,转大火继续煎至底部金黄酥脆。
- 出锅装盘:关火后撒上适量葱花点缀,用铲子小心将锅贴饺盛出装盘即可。
锅贴饺的功效与特点:
锅贴饺属于传统中式点心,外皮焦香酥脆,内馅鲜嫩多汁,口感层次丰富。适合早餐或下午茶点食用,既能补充能量,又能满足味蕾享受,是一道老少皆宜的家常美食。