菜系:其他菜系
桂花鱼骨的功效: 桂花鱼骨是一道传统津菜,具有滋补神经、肝脏和循环系统的作用。鱼骨富含营养成分,质地酥脆爽口,软嫩透明,色自如玉,是营养价值较高的食材。它经过涨发处理后无腥气,常用于高档菜肴的配料,而单独成菜较少。
桂花鱼骨的制作步骤:
【所需材料】
- 发制好的鱼骨(明骨)适量
- 虾仁若干(选用汉沽洚虾,肉质肥嫩,海鲜味浓郁)
- 鸡茸约20克
- 蛋黄若干个
- 高汤适量
- 味精适量
- 水淀粉适量
- 葱花适量
- 食用油适量
- 五彩末(可根据喜好选择搭配)
【详细做法】
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准备鱼骨:
- 将发制好的鱼骨清洗干净,去除杂质。
- 切成黄豆大小的小丁备用。
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焯水处理:
- 锅中加水烧沸,将切好的鱼骨丁放入水中焯烫一下,去除残留杂质并使其更加柔软入味,捞出沥干备用。
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调制鸡茸糊:
- 取鸡茸约20克,加入适量清水搅拌均匀,调制成粥状备用。
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混合蛋黄液:
- 将鸡蛋黄打入碗中,加入调好的鸡茸粥状物一起搅匀,确保两者充分融合。
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炒制准备:
- 炒勺置于火上,加入少量热油,先用油滑锅两遍,避免后续粘锅。
- 放入葱花炝锅,激发香味。
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煸炒鱼骨:
- 将焯过水的鱼骨丁倒入锅中,快速翻炒几下,使其略微受热。
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加入蛋黄液:
- 将之前调好的蛋黄与鸡茸混合液边倒边快速翻炒,动作要迅速,使蛋黄均匀包裹在鱼骨上,直至完全炒拌均匀。
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调味勾芡:
- 加入适量高汤,提升整体鲜味。
- 根据口味加入少许味精。
- 最后用水淀粉勾薄芡,使汤汁略显浓稠。
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淋油装盘:
- 快速翻炒几下后,淋入少许明油,增加光泽与香气。
- 出锅装盘。
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点缀装饰:
- 在装好盘的桂花鱼骨表面撒上五彩末,增添色彩和口感层次。
【成品特点】 桂花鱼骨色泽金黄,蛋黄凝结如桂花,故得名“桂花鱼骨”。其口感一软一脆,鲜咸香美,利口不腻,是天津传统八大碗之一,也是一道兼具美观与营养的高档佳肴。
提示:此菜可搭配米饭或作为宴席配菜食用,亦可将鱼骨制作成清炖鱼骨、冰糖鱼骨等不同风味。