菜系:家常菜谱 私家菜
干烧耗儿鱼的特色功效:咸鲜微辣,肉质细嫩,具有增进食欲、补充优质蛋白的功效。
干烧耗儿鱼的制作材料:
主料:耗儿鱼600克
辅料:芹菜粒50克,熟瘦肉粒50克,青红尖椒粒50克
干烧耗儿鱼的详细制作步骤:
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处理耗儿鱼:将耗儿鱼去内脏、去鳞、清洗干净后控干水分。用刀在鱼身两侧斜切几刀,便于入味。
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腌制码味:取适量盐、料酒、姜片和葱段加入耗儿鱼中拌匀,腌制约15分钟,使其初步入味并去除腥味。
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上粉处理:在腌好的耗儿鱼表面均匀地拍上一层干淀粉,使鱼皮在炸制时更加酥脆。
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油炸定型:锅中倒入适量食用油,烧至六成热(约180℃),放入耗儿鱼小火慢炸,待鱼身呈金黄色、表皮紧实酥脆后捞出沥油备用。
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炒配料:另起锅加热少许底油,放入熟瘦肉粒煸炒出香味,再加入青红尖椒粒略炒断生。
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调入酱料:加入适量家常味调料(可用豆瓣酱、酱油、糖、醋等调配出咸鲜带微辣的复合味道),翻炒均匀。
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烧制入味:将炸好的耗儿鱼轻轻放入锅中,小心翻炒或推锅让其均匀裹上酱汁,继续烧制几分钟,使鱼肉充分吸收调料的味道。
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加入蔬菜粒:撒入芹菜粒和青红椒粒,快速翻炒均匀。
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勾芡收汁:将适量水淀粉缓缓淋入锅中,边加热边翻炒,使汤汁浓稠并紧紧包裹在食材上,最后淋少许明油提亮色泽。
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装盘点缀:将烧好的干烧耗儿鱼盛入盘中,可点缀些许葱花或香菜叶增加视觉效果,即可上桌享用。
味型:家常味,咸鲜微辣,口感丰富,风味独特。