东南亚菜咖喱粉丝虾
菜系类别: 东南亚菜
菜系相关功效: 咖喱具有促进食欲、帮助消化的作用,搭配富含蛋白质的大虾和爽滑的粉丝,营养均衡,适合家庭聚餐或提升胃口的佳肴。
制作材料:
- 主料:大虾300克、粉丝1把
- 配料:菠萝100克、洋葱半个、红辣椒1根、蒜瓣2瓣、生姜适量
- 调味料:盐适量、鸡精少许、白糖1小勺、香油几滴、咖喱粉1大勺、白酒少许、酱油1大勺
详细步骤说明:
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食材预处理:
- 大虾去壳去肠线,清洗干净,沥干水分备用。
- 粉丝放入温水中浸泡约10分钟,待其变软后捞出,用清水冲洗一遍,沥干备用。
- 洋葱剥皮后切成细末;菠萝去皮切丁;红辣椒洗净去籽切碎;蒜剁成蒜末;姜切姜末备用。
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煎制大虾:
- 取炒锅一个,置于炉火上,开中火,倒入适量食用油,待油热后将大虾逐个放入锅中,煎至两面变色、熟透后盛出备用。
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爆香配料:
- 锅中再加少许油,放入洋葱末、红椒末、蒜末和姜末,小火煸炒出香味,注意不要炒糊。
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加入菠萝翻炒:
- 将切好的菠萝丁加入锅中,快速翻炒几下,使果香与香料融合。
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调味煮制:
- 加入煎好的大虾,随后依次放入咖喱粉、盐、鸡精、白糖、少许白酒和酱油,搅拌均匀。
- 倒入半杯清水(或高汤),转中火煮沸。
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加入粉丝焖煮:
- 把泡软的粉丝均匀地铺在锅中,轻轻翻拌使调料均匀裹上粉丝,加盖焖煮约3~5分钟,直至粉丝充分吸收汤汁。
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收尾出锅:
- 最后淋上几滴香油提香,关火装盘即可。
烹饪小贴士:
- 若喜欢口感更浓郁,可在最后撒些椰浆提味。
- 粉丝不宜泡太久,以免过软影响口感。
- 咖喱粉可根据个人口味调整用量,也可使用泰式黄咖喱块代替增加风味。
菜品特色: 黄红相间,色泽诱人,香气扑鼻,味道醇厚,咖喱与海鲜完美融合,酸甜中带辣,是一道极具东南亚风情的经典菜肴。