菜系:家常菜谱
干煎黄鱼的特色功效:此菜属于家常风味菜品,色泽金黄诱人,鱼肉外酥里嫩,口感鲜咸醇香,营养丰富,适合家庭日常食用,具有开胃增进食欲的功效。
【干煎黄鱼的做法步骤详解】
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处理黄鱼:将净黄鱼(约600克)清洗干净,去除内脏。可以从鱼嘴处取出五脏,然后冲洗干净鱼身内外。接着将大葱1根切成段状,塞入鱼肚中,帮助去腥提香。
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打花刀并腌制:在鱼身两面斜着切上花刀,这样可以让鱼更容易入味。将处理好的黄鱼放入碗中,加入料酒50克、盐3克、味精10克、葱丝和姜丝适量、香油10克进行腌制,轻轻按摩后静置约15分钟,使其充分吸收调味料的味道。
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裹粉挂蛋液:准备一个小碗,打入鸡蛋100克(约两个),搅打均匀备用。将腌制好的黄鱼取出,用厨房纸巾稍微吸干表面水分。再在其表面均匀地粘上面粉少许,确保每一处都沾上薄薄一层,随后将蛋液均匀地涂抹或淋在鱼身上,使其完全挂满蛋液。
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初次煎制定型:取锅置于火上,倒入适量油(约1000克),烧至六成热时,将挂好蛋液的黄鱼轻轻放入锅中,先煎一面至呈现金黄色,然后小心翻面继续煎另一面至同样颜色。此时可倒出多余的油,保留少量用于后续操作。
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二次煎浸入味:再次向锅中添加适量油,转小火,将鱼两面反复煎至酥脆,并让油脂慢慢渗入鱼肉中,使其更加香浓。煎的过程中要注意火候控制,防止糊锅。
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调汁焖煮收味:另起锅加热,倒入少许底油,放入葱末2克、姜末2克、蒜片3克炒香,随后加入料酒10克、盐适量、味精少许、醋15克以及适量高汤,搅拌均匀后放入煎好的黄鱼。改用中小火慢炖,使鱼肉充分吸收汤汁的味道。
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收汁装盘:待汤汁逐渐收浓,轻轻将鱼捞出,摆放在鱼盘中。最后将锅中的调味汁均匀浇在鱼身上,淋上几滴香油增香即可完成。
【操作关键】:
- 面粉要均匀粘附在鱼身,避免过厚影响口感。
- 蛋液必须挂匀,保证煎出来的外皮色泽一致。
- 煎制过程中注意油温与火候,防止鱼皮破裂或焦糊。
- 汤汁不宜过多,以刚好能包裹鱼身为宜,突出干煎风味。