菜系:沪菜
菜系相关功效:此菜鲜嫩爽滑,酸甜适口,具有健脾开胃、促进食欲的功效,适合家庭聚餐或节庆宴席中享用。
富贵鱼丝的详细做法
所需食材:
主料:桂鱼1条(约500克),冬笋100克
配料:鸡蛋1个(取蛋清),葱1根,姜几片,蒜2瓣
调料:白醋1勺,料酒1勺,盐适量,糖适量,水淀粉适量,鸡精少许,食用油适量
制作步骤:
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处理食材:
- 将冬笋剥去外皮,清洗干净后切成细丝,放入沸水中焯烫约1分钟,去除涩味后捞出,沥干水分备用。
- 鸡蛋磕入碗中,分离蛋黄与蛋清,只保留蛋清备用。
- 葱洗净后切成细丝;姜切丝;蒜也切成细丝备用。
- 桂鱼宰杀后去鳞、去内脏,剔除鱼骨、鱼刺,并剥去鱼皮,将鱼肉顺着纹理切成细丝,放入碗中备用。
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腌制鱼丝:
- 在切好的鱼丝中加入适量盐、1个鸡蛋清以及适量水淀粉,用手轻轻抓匀,使鱼丝充分吸收调料,静置腌制10分钟左右,使其更加滑嫩入味。
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炒制菜肴:
- 锅中倒入适量食用油,置于炉火上烧至微微冒烟时,放入姜丝煸炒出香味。
- 接着下入腌制好的鱼丝,快速翻炒至鱼丝变色、断生。
- 加入1勺料酒继续翻炒,去除鱼腥味。随后依次加入葱丝、焯好水的冬笋丝。
- 根据个人口味加入适量盐、少许糖提鲜,再淋入1勺白醋,最后撒入少许鸡精调味。
- 所有材料翻炒均匀,待汤汁略微收浓即可关火,装盘上桌。
小贴士:
- 鱼丝切得越均匀,口感越好;腌制过程中加入蛋清和水淀粉可以让鱼丝更加嫩滑。
- 炒制过程中动作要快,避免鱼丝炒老影响口感。
- 白醋可根据个人喜好适量调整,喜欢酸一点的可以稍多加一些。