银耳炖雪梨家常做法

菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 美容菜谱 结核病食谱

口味：甜味

工艺：清炖

银耳炖雪梨的制作材料：

主料：雪花梨350克,银耳(干)300克

辅料：川贝母3克

调料：冰糖10克

银耳炖雪梨的特色：

汤汁甜美

教您银耳炖雪梨怎么做，如何做银耳炖雪梨才好吃

1. 雪梨去皮，去核切块。银耳去老根，撕成块。

2. 将雪梨、银耳、川贝、冰糖放入炖锅内，文火炖约45分钟即可。

银耳炖雪梨的制作要诀：雪梨改刀时要选用干净的不锈钢刀。

小帖士-健康提示：

此汤具有止咳润肺的功效。

小帖士-食物相克：

雪花梨：梨与螃蟹同食伤肠胃；忌于鹅肉同食。

川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。