菜系:家常菜谱
菜系相关功效:清爽解腻,适合夏季消暑、促进食欲。
翡翠白玉双丝卷的制作材料:
主料:黄瓜两根,西瓜皮适量(建议选用靠近瓜皮处较脆的部分),完整且大小适中的生菜叶片若干张。
调料:原味酸奶250-500毫升(根据口味调整用量),食盐少许,蜂蜜适量,可选柠檬汁数滴用于提香增味。
翡翠白玉双丝卷的特色:
此菜色泽翠绿洁白,清香扑鼻,口感清脆爽口,别具风味,是一道兼具美观与健康的凉菜,尤其适合炎热天气食用。
详细制作步骤:
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处理主料:将黄瓜洗净后去皮,用刨丝器或刀切成细丝;西瓜皮也洗净去红瓤部分,保留白色部分,同样刨成细丝。将黄瓜丝和西瓜皮丝放入碗中,加入少许盐拌匀,腌制约5-10分钟,使其稍微软化并去除多余水分。
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烫制生菜叶:取一口小锅,加水烧至微沸,将生菜叶放入水中快速焯烫几秒钟,随即捞出放入冷水中浸泡片刻,以保持叶片韧性与颜色鲜亮。然后取出沥干备用。
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调制馅料:将腌好的黄瓜丝与西瓜皮丝用手轻轻挤干水分,注意不要过度用力以免破坏丝状结构。将其放入大碗中,加入原味酸奶,再加入适量蜂蜜搅拌均匀。如喜欢酸味可添加几滴新鲜柠檬汁提升整体风味。
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包裹成型:取一片处理好的生菜叶平铺于案板或干净台面上,将拌好的酸奶双丝适量放在叶片一端,尽量整理成长条状。随后像卷春卷一样,先将两侧边缘向内折起,再从一端慢慢向前卷起,形成一个紧实的小卷。重复操作直至所有材料用完。
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冷藏定型(可选):将做好的翡翠白玉双丝卷放入冰箱冷藏约15-30分钟,让味道更加融合,吃起来更清凉爽口。
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切段装盘:取出后可根据喜好切成小段,整齐码放在盘中即可食用。也可搭配些许薄荷叶点缀,增添视觉美感与清新气息。
温馨提示:本品宜现做现吃,保证最佳口感与营养,若需提前准备,请在食用前再卷起,以免生菜叶因久置而变软影响外观与口感。