菜系:湘菜
东安子鸡
相关功效:东安子鸡是湘菜中的经典名菜,鸡肉鲜嫩多汁,口感香辣开胃,具有温中益气、补虚填精的作用。适合体质虚弱、气血不足者食用,同时辣椒和醋的搭配还能促进食欲、帮助消化。
制作材料:
主料:嫩母鸡1只(约1000克)
辅料:姜25克、干红辣椒10克、清汤100克、黄醋50克、湿淀粉25克、绍酒25克、味精1克、葱25克、熟猪油100克、香油2.5克
详细制作步骤:
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处理母鸡:首先将嫩母鸡宰杀放血后,用热水烫毛或采用干稻草点燃进行燎毛处理,去除表面细小绒毛。然后在鸡的颈部靠近食袋处切口,小心拉出食袋;再于肛门部位切一个长约4.5厘米的开口,掏出内脏,并清洗干净鸡腔内外,确保无血水残留。
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初步煮制:将处理好的整鸡放入锅中,加入适量清水,置于中火上煮制约8至10分钟,待鸡肉达到七成熟时捞出。此时鸡肉应保持一定的弹性而不全熟,便于后续切割入味。
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拆解鸡肉:将煮过的鸡从骨头上剔除所有粗细骨头,保留纯肉部分。将鸡胸与鸡腿肉分别取下,顺着鸡肉纹理切成约5厘米长、1厘米宽的条状,以保证口感细腻不柴。
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准备配料:将姜洗净去皮,先片成薄片后再切成4厘米长、1.5厘米粗的细丝;干红辣椒剪去蒂部后切碎末备用;花椒去籽后拍碎剁成末;葱洗净后切成约3.3厘米长的段。
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煸炒鸡肉:取一炒锅置于旺火上,倒入熟猪油烧至八成热,放入切好的鸡条、姜丝及干辣椒末一同煸炒,炒至香味四溢、油色变红,充分激发出香辣风味。
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调味焖煮:接着依次加入黄醋、绍酒、精盐、花椒末及清汤,大火烧开后转小火焖煮2至3分钟,使鸡肉充分吸收调料味道,直至汤汁逐渐收干但仍有少许浓稠感。
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勾芡收汁:待汤汁快干时,加入葱段和味精,随即倒入调匀的湿淀粉,改用大火快速翻炒,使汤汁变得浓稠并均匀包裹在鸡肉表面。
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淋油装盘:最后淋入香油增香,迅速翻炒几下即可出锅,盛入盘中即成一道地道的湘菜——东安子鸡。
特点:色泽红亮、香气扑鼻、鸡肉滑嫩、酸辣适口、回味悠长。是一道极具湘菜代表性的佳肴。