菜系:鲁菜
蛋黄鱼片的特色功效:色泽金黄、外酥里嫩,鱼肉鲜咸可口,富含优质蛋白质和营养成分,具有健脾开胃、补充体力的功效。
蛋黄鱼片的制作步骤:
准备材料:
主料:鳜鱼肉1000克
辅料:鸡蛋黄70克、玉米粉30克
调料:味精20克、精盐15克、料酒30克、葱末少许、姜末少许、清汤适量、米醋少许、花生油750克(实耗量较少)
详细做法说明:
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处理鱼肉:
将鳜鱼肉清洗干净,去除杂质,用厨房纸巾吸干表面水分。然后顺着纹理切成适当长度的长段,再从中部横向一片两开,形成薄厚均匀的鱼片。 -
腌制入味:
将切好的鱼片放入大碗中,加入适量精盐、料酒,轻轻拌匀或用手抓匀,静置腌制约10分钟,使鱼肉初步入味。 -
添加蛋黄液与玉米粉:
在腌制好的鱼片中加入鸡蛋黄液,搅拌均匀,让每一片鱼肉都裹上蛋黄液。随后加入玉米粉继续搅拌,使鱼片表面均匀包裹一层混合糊,这样炸出来的鱼片更加酥脆可口。 -
油炸定型:
锅中倒入花生油,油量以能淹没鱼片为宜。置于火上烧至六成热(约180℃),将鱼片逐片下入锅中,中小火炸至表面呈现金黄色,捞出控油备用。 -
调味蒸制:
将炸好的鱼片整齐地码放在盘中,撒上葱末、姜末,再加入适量精盐、味精、几滴米醋提香,并淋入少许清汤,使其在蒸的过程中更易入味。随后将盘子放入蒸锅中,隔水蒸约10分钟。 -
冷却改刀装盘:
蒸好后取出,待其自然冷却至室温,根据个人喜好切成适当大小的条状或保持原形装盘,即可食用。
小贴士:
- 鱼片厚度尽量一致,便于受热均匀;
- 蛋黄液和玉米粉的比例要适中,避免过稀或过稠;
- 炸制时注意控制油温,防止外焦内生;
- 蒸的时间不宜过长,以免鱼肉变老影响口感。
这道鲁菜“蛋黄鱼片”色泽诱人、口感丰富,是一道适合家庭宴席的经典佳肴。
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