菜系:私家菜
口味:原本味
工艺:暗炉烤
脆皮香芋夹的制作材料:
主料:芋头750克,肥膘肉250克,猪肉(肥瘦)500克
辅料:面包屑120克,鸡蛋400克
调料:盐10克,白砂糖6克,淀粉(豌豆)30克,白酒10克,味精2克,胡椒粉1克,大葱3克,姜5克,植物油100克
脆皮香芋夹的相关功效:
此菜口感丰富,营养均衡。芋头富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动;猪肉提供丰富的蛋白质和脂肪,增强体力;肥膘肉经过烤制后外酥里嫩,提升风味却不腻口,适合家庭聚餐享用。
脆皮香芋夹的特色:
此食品色泽金黄,外酥里嫩,鲜香适口。
详细做法步骤如下:
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准备配料: 将大葱、姜分别洗净后切成细末备用。
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调制猪肉馅: 将猪肉洗净剁成细腻的肉茸,加入盐、味精、胡椒粉、葱末、姜末和适量植物油,搅拌均匀,制成猪肉馅,放置一旁腌制10分钟,使其更入味。
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处理肥膘肉: 将肥膘肉洗净后切成薄片,形状可为“日”字形,放入碗中,加入少量盐、白砂糖、白酒、2个打散的鸡蛋以及淀粉,抓拌均匀,腌制约15分钟,让其更加柔软并带有弹性。
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蒸制芋头片: 将芋头去皮后切成约15克重的“日”字形薄片,整齐地码放在蒸笼中,用大火蒸约8成熟(约10~15分钟),取出后稍微放凉备用。
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组装香芋夹: 取一个已刷过一层植物油的烤盘,将蒸好的芋头片平铺在上面。在每片芋头上刷上一层鸡蛋液(可用剩余的鸡蛋打散使用),再铺上适量调好味的猪肉馅,然后将腌制好的肥膘肉片轻轻盖在肉馅上。
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裹层面包屑: 在肥膘肉表面再次刷上一层鸡蛋液,撒上适量面包屑,确保每一层都包裹完整,这样可以形成酥脆的外壳。
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烘烤成型: 将烤箱预热至中火(约180℃),将烤盘放入烤箱中部,烤制约15~20分钟,或至表面呈现金黄色且酥脆即可取出。
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切片装盘: 稍微冷却后,可根据喜好切成适当大小的块状,摆盘即可食用。
小帖士-食物相克:
芋头忌与香蕉同食。
肥膘肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食;食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋不宜与鹅肉同食,否则可能损伤脾胃;与兔肉、柿子同食可能导致腹泻;也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶一同食用。