菜系:私家菜
口味:香辣
工艺:清炒
炒香螺的制作材料:
主料:香螺500克
调料:干红尖辣椒10克,大葱7克,生姜4克,酱油3克,白砂糖4克,料酒3克
炒香螺的功效与特色:
此菜具有健脾开胃、增进食欲的功效。香螺肉质鲜嫩爽口,搭配香辣调味,汤汁浓郁,是一道下饭佳品。
详细制作步骤如下:
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处理香螺:
将新鲜香螺放入清水中,加入少许植物油,浸泡约30分钟,促使香螺吐出泥沙和杂质。之后反复冲洗干净,沥干水分备用。 -
准备配料:
干红辣椒摘去蒂部,清洗干净后切成细丝;大葱洗净切段;生姜去皮切末。 -
热锅凉油爆香调料:
炒锅置于火上,倒入适量食用油,待油温六成热时,放入葱段、姜末和干辣椒丝,小火煸炒出香味。 -
翻炒香螺:
将处理好的香螺倒入锅中,转中大火快速翻炒几下,使香螺均匀吸收调料香味。 -
调味焖烧:
加入酱油、料酒提鲜,撒入白糖调和味道,再加入少量清水(约为食材的1/3),盖上锅盖,转中小火焖烧约8~10分钟,直至香螺肉质熟透软嫩,汤汁收浓。 -
出锅装盘:
揭盖后检查香螺是否熟烂入味,确认无生硬口感后即可关火,盛入盘中,趁热享用。
温馨提示:食物相克提示
香螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;也不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤蜊、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及含糖类食物同时食用。吃螺期间请避免饮用冰水,以防引发腹泻等肠胃不适。
炒香螺是一道操作简单、风味独特的小炒菜,适合家庭日常烹饪,尤其适合喜欢香辣口味的人群食用。