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寸金肉家常做法


菜系:徽菜
肾调养食谱|补血食谱|补虚养身食谱|滋阴食谱

口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸

寸金肉的制作材料:
主料:猪里脊肉175克
辅料:火腿25克、鸡蛋60克、白芝麻60克
调料:小葱30克、盐2克、味精1克、黄酒5克、姜20克、胡椒粉1克、小麦面粉30克、猪油(炼制)40克、玉米淀粉15克、香油10克

寸金肉的特色:
菜品色泽金黄,外酥里嫩,香气扑鼻,鲜美可口,是极具徽菜特色的传统佳肴。


详细步骤说明:

  • 准备葱姜汁:
    将小葱和生姜分别洗净,取其中各20克切碎后放入绞肉机中搅碎。将打好的葱姜茸倒入纱布中包裹起来,挤出葱姜汁水。然后将汁水倒入锅中用中小火加热至沸腾,再用小漏勺捞出剩余葱姜渣,即得葱姜汁备用。剩下的小葱切成葱花备用。

  • 处理猪里脊肉:
    将猪里脊肉剔除筋膜后,片成较大的薄片。用刀背轻轻敲打肉片,使其更加松软有弹性。将处理好的肉片放入大碗中,加入葱姜汁、胡椒粉、黄酒、盐、味精,用手反复抓拌均匀,腌制约15分钟,使肉片充分入味。

  • 调制蛋糊:
    取一碗,打入鸡蛋,加入14克干玉米淀粉搅拌均匀,调成浓稠的蛋糊。将调好的蛋糊均匀涂抹在腌制好的肉片上,静置片刻,让其更好地附着。

  • 制作馅心:
    将火腿切成细末,放入碗中,加入剩余的1克玉米淀粉以及之前切好的葱花,混合均匀,制成馅心备用。

  • 卷制寸金肉生坯:
    取一片处理好的肉片,在中央放上适量馅心,像卷春卷一样将其卷成长条状,两头收口整齐。卷好后在表面再次刷上一层蛋糊,然后均匀地滚上白芝麻仁,制成寸金肉的生坯。

  • 初次油炸定型:
    锅中放入熟猪油,油量以能淹没食材为宜(约需500克),置于炉灶上,中火烧至五成热(约150℃)。将寸金肉生坯逐个放入油锅中,保持中小火炸制,待其浮起并呈淡黄色时捞出沥油。

  • 复炸增香上色:
    将油温升至七成热(约180℃),将寸金肉重新下锅快速复炸约15秒,至表面呈现金黄酥脆的状态立即捞出控油。

  • 装盘点缀:
    待寸金肉稍凉后,用刀将其每根切成三段,整齐摆放在盘中即可上桌食用。


制作要诀:

  • 炸制过程中要注意火候控制,第一次炸是为了定型,第二次高温复炸是为了上色和提升口感;
  • 芝麻容易焦糊,所以不宜油温过高,尤其是第一次炸制时应使用温油;
  • 本菜因需油炸,建议使用深锅操作,防止油溅伤人,并注意安全;
  • 若喜欢更浓郁的香味,可在最后撒少许葱花或淋几滴香油提香。

温馨提示:
鸡蛋与鹅肉同食会损伤脾胃;与兔肉、柿子同食可能导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食,请合理搭配食材。

使用说明

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