草莓牛奶燕麦粥家常做法

菜系：美味粥汤
功效：营养丰富，有助于美容养颜、促进消化、补充能量

菜名：草莓牛奶燕麦粥

制作材料：
主料：燕麦片、草莓、蜂蜜
辅料：冷牛奶、清水

详细步骤说明：

• 准备工作：将新鲜草莓洗净，去掉果蒂，根据个人喜好可以切成小块或保持整颗备用。

• 煮燕麦片：在锅中加入适量清水（一般以没过燕麦片两倍为宜），再放入燕麦片，用大火煮沸。

• 熬煮燕麦粥：待水沸腾后，转为中火继续熬煮约5-8分钟，期间不断搅拌以防粘锅。煮至燕麦片变软、呈浓稠状即可关火，盛出放凉备用。

• 加入冷牛奶：取一碗煮好的燕麦粥，慢慢倒入适量的冷牛奶，边倒边轻轻搅拌，使燕麦与牛奶充分融合，口感更加顺滑香浓。

• 摆放草莓：将准备好的草莓整齐地放在燕麦粥表面，可根据个人口味增加或减少分量。

• 调味处理：如果喜欢甜食，可在食用前淋上少许蜂蜜，不仅提升风味，还能增强营养价值，使这道甜品更加可口诱人。

温馨提示：若想口感更佳，可选用新鲜草莓搭配全脂牛奶；也可将部分草莓提前打成果泥，拌入燕麦粥中，味道更加浓郁。