家常菜谱葱烤鲫鱼的制作材料:
主料:鲫鱼5条(约500克),葱100克。
辅料:姜适量,酱油适量,糖适量,黄酒适量,味精适量,醋少许,水芡粉适量,色拉油适量。
菜系特色与功效:
本菜属于家常菜系,具有健脾开胃、补虚强体的功效,适合体质虚弱、食欲不振者食用。成菜酱色明亮,骨酥肉嫩,回味香甜,是佐酒的上佳选择。
详细制作步骤:
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原料处理:将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净后沥干水分备用。用刀在鱼身两面斜着剞上几刀,以便入味。大葱切段生姜切片备用。
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腌制入味:取一碗,放入鲫鱼,加入葱段、姜片、适量酱油和黄酒,轻轻拌匀,腌制4分钟,让鱼肉初步吸收调味料的味道。
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煎炸定型:锅中倒入足量色拉油,烧至七成热时,将腌好的鲫鱼逐条放入锅中,中小火煎炸至两面金黄、表皮酥脆,鱼骨也变得酥软。炸好后捞出控油备用。
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炒制调料:锅中留少量底油,放入葱段和姜片爆香,随后加入适量酱油、糖、黄酒、味精和少许醋,小火翻炒,使调料充分融合,炒出浓郁香味。
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烧烤入味:将炸好的鲫鱼重新放入锅中,与调料一同翻炒均匀。转中小火慢慢焖烧几分钟,使鱼肉充分吸收酱汁的味道,达到骨酥肉嫩的效果。
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勾芡收汁:取一小碗,加入适量水芡粉调匀,缓缓倒入锅中,边倒边翻炒,使汤汁浓稠。待汤汁收至浓稠发亮时,转大火快速翻炒,使菜肴更加光亮诱人。
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出锅装盘:最后将葱烤鲫鱼整齐地摆放在盘中,淋上锅中剩余的酱汁,即可上桌享用。
贴士:
- 煎鱼时要注意火候,避免炸过头导致鱼肉变老。
- 烧烤过程中火候不宜过大,以免外焦里生。
- 勾芡时要边倒芡汁边搅拌,防止结块。