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白鱼汁唇家常做法


菜系:闽菜
消化不良食谱|美容菜谱|补虚养身食谱|贫血食谱

口味:奶汤咸鲜
工艺:煨

【白鱼汁唇的制作材料】
主料:鱼唇300克
辅料:猪排骨(大排)500克、火腿15克、小麦面粉50克
调料:大葱20克、姜10克、盐10克、料酒15克、味精3克、胡椒粉3克、花生油40克

【白鱼汁唇的特色】
质地软糯,汁白而稠,味甘美鲜醇。

【详细步骤说明】

  • 预处理鱼唇

    • 将干鱼唇提前进行发制处理(可用清水浸泡数小时至软),确保完全泡发后清洗干净,去除杂质备用。
  • 初步焯水去腥

    • 取一锅清水烧沸,放入处理好的鱼唇,同时加入葱结20克、姜片10克和料酒10克,煮约20分钟以去腥提鲜。
    • 捞出后捞出葱姜不用,将鱼唇用冷水冲洗干净,切成大小约为4×2.5厘米的块状备用。
  • 与排骨一同煨制入味

    • 猪排骨剁成大块,与切好的鱼唇一起放入竹箅中,置于砂锅内。
    • 加入骨汤1000毫升、盐5克、料酒15克,用小火慢煨约1小时至鱼唇软糯入味,汤汁浓稠。
    • 煨好后捞出排骨块弃用或另作他用,保留鱼唇及浓汤备用。
  • 炒制乳白面浆

    • 另起炒锅置于炉上,加入花生油40克,加热至微热。
    • 放入小麦面粉50克,改用小火慢慢翻炒,边炒边用勺子碾磨面粉,使其与热油充分融合,直至面粉呈乳白色且无生粉味。
  • 合并汤汁调味收锅

    • 将之前煨好的鱼唇连同浓汤一起倒入炒好的乳白面浆中,轻轻搅拌均匀。
    • 开大火烧沸后转中小火继续熬煮几分钟,使汤汁更加浓稠。
    • 加入剩余盐5克、味精3克调味,搅拌均匀后即可关火。
  • 装盘点缀

    • 将做好的白鱼汁唇盛入盘中,撒上适量火腿末增香提色,并撒上胡椒粉3克即可上桌。

【白鱼汁唇的制作要诀】

  • 本品为“煨”制菜肴,讲究火候温和、时间充足,以保持食材原味并使汤汁浓郁。
  • 鱼唇需彻底发透,否则影响口感;煨制过程中注意不要频繁搅动,以免破坏鱼唇完整性。
  • 面粉炒制是关键步骤之一,必须炒至乳白色,才能保证汤汁洁白浓稠。

使用说明

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