菜系:浙菜
八味酿笋的特色功效:
此菜以鲜嫩春笋为主料,搭配多种植物性食材,富含膳食纤维和维生素,有助于清热解毒、润肠通便。同时菜品口味香辣爽口,营养丰富,适合家庭四季食用,冷热皆宜。
八味酿笋的做法详解
一、准备材料
- 主料: 嫩春笋300克
- 配料: 水发香菇15克、蘑菇15克、素火腿6克、青菜50克、笋干嫩尖15克、榨菜6克、油烤麸15克、红辣椒5克
- 调料: 湿淀粉25克、熟菜油500克(实际耗油约100克)、绍酒10克、酱油15克、白糖10克、味精3克、芝麻酱25克、芝麻油25克
二、处理主料与馅料
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处理春笋:
- 选取长约10厘米的嫩春笋段,用竹筷小心将内部节头打通,去除硬芯。
- 将处理好的笋段放入沸水中焯水2分钟,去除涩味后捞出,剥去外层老皮,冲洗干净,沥干备用。
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制作八味馅料:
- 将水发香菇、蘑菇、素火腿、笋干嫩尖、榨菜、油烤麸、红辣椒、青菜分别洗净,切成绿豆大小的颗粒。
- 将上述所有馅料颗粒放入碗中,加入湿淀粉15克、味精1.5克、芝麻酱25克、麻油15克,搅拌均匀,制成八种风味兼具的馅料。
三、酿制春笋
- 取适量馅料,用手轻轻压实后逐个填入处理好的春笋孔洞中,确保填满但不过于紧实,以免炸制时爆裂。
- 酿好馅料的春笋整齐摆放在盘中备用。
四、炸制定型
- 炒锅置于旺火上,烧热后倒入熟菜油,加热至五成热(约125℃)。
- 将酿好的春笋轻轻滑入油锅中,转中小火炸制约3分钟,待其表面呈淡黄色时捞出。
- 控油后放置在漏勺或厨房纸上稍作冷却。
五、调味煨制
- 锅内留少量底油,重新置火上,放入炸好的酿笋。
- 加入绍酒10克、酱油15克、白糖10克,注入清水250克(水量以刚好淹没春笋为宜)。
- 大火烧开后转小火慢炆约15分钟,待汤汁收至剩余约2/5时,加入剩余味精1.5克,淋入芝麻油10克提香。
六、装盘点缀
- 将煨制好的八味酿笋小心盛出,整齐码放在盘中。
- 可根据个人喜好点缀几片焯水青菜叶或红椒丝,提升视觉效果。
- 冷却后亦可冷藏食用,口感更清爽。
成品特点: 笋肉鲜嫩多汁,内馅融合八种风味,口感层次分明,香辣适中,冷热皆宜,是一道极具江南特色的家常美味。