菜系:卤酱菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
口味:咸鲜味
工艺:烧
烧鹅肝的制作材料:
- 主料:鹅肝500克
- 调料:白砂糖40克、盐10克、酱油20克、五香粉2克、八角1克、料酒10克
烧鹅肝的功效与特点:
此菜肴具有补血养肝、明目益智等功效,适合肝肾虚弱、视力模糊、面色苍白者食用。成品色泽红亮、香气浓郁、口感甘香软嫩,是佐餐下饭的理想选择。
详细制作步骤:
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准备鹅肝处理:
- 将新鲜鹅肝清洗干净,去除表面的筋膜和杂质,用厨房纸巾吸干水分备用。
- 鹅肝质地较嫩,操作时要轻柔以免破裂影响美观和口感。
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调配腌制料:
- 取一碗,将除白砂糖以外的所有调料(盐、酱油、五香粉、八角、料酒)混合均匀,制成腌料汁。
- 若喜欢风味更丰富,可加入少许姜片或葱段提香,但不宜过多以免掩盖鹅肝本味。
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腌制鹅肝:
- 将处理好的鹅肝放入腌料汁中,确保每一面都均匀裹上调料。
- 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制至少1小时,让其充分入味。时间充裕的话可腌制2~3小时,风味更佳。
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穿串准备烘烤:
- 将腌好的鹅肝取出,室温回温约15分钟,使其受热更均匀。
- 用长叉或烧烤签将其穿起,便于悬挂炉内烘烤,也可直接放在烤架上进行烤制。
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烘烤过程:
- 烤箱预热至180℃,将鹅肝放置于烤架上层,下方放一烤盘接住滴下的油脂。
- 烘烤时间控制在25~30分钟之间,期间可观察鹅肝表面是否呈现金黄色并渗出清油,表明已熟透。
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熬制糖浆淋面:
- 在鹅肝烘烤的同时开始准备糖浆。取一小锅加入40克白砂糖和少量清水(约15毫升),小火加热搅拌至糖完全融化。
- 待糖色略微转为琥珀色后即可关火,注意不要熬过头以免发苦。
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出炉装盘:
- 鹅肝烤好后取出稍凉片刻,刷上一层熬好的糖浆,使表皮更加光亮诱人。
- 切片装盘,建议趁热食用,口感最佳;亦可冷切作为凉菜,风味别具一格。
温馨提示:
- 烘烤过程中若表面颜色过深,可用锡纸轻轻覆盖以防焦糊。
- 糖浆可根据个人口味调整甜度,也可添加少许蜂蜜提升风味层次。